Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει το ψητό κοτόπουλο. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχει το ψητό κοτόπουλο;»

Τι βιταμίνες έχει το ψητό κοτόπουλο;

Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
    Φολικά Άλατα7.00 mcg
Νιασίνη7.875 mg39 %
Παντοθενικό Οξύ1.032 mg10 %
Ριβοφλαβίνη0.134 mg8 %
Θειαμίνη0.069 mg5 %
Βιταμίνη Α45.00 IU1 %
    Βιταμίνη Α, ΡΑΕ13.00 mcg
Βιταμίνη Β120.36 mcg6 %
Βιταμίνη Β60.420 mg21 %
Βιταμίνη C0.0 mg0 %
Βιταμίνη Ε0.22 mg1 %
    Α-Τοκοφερόλη0.22 mg
Βιταμίνη Κ2.4 mcg3 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.