Cookies, chocolate wafers: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cookies, chocolate wafers: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cookies, chocolate wafers: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cookies, chocolate wafers: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

CookiesCookies, chocolate wafers

Cookies, chocolate wafers: Read about the nutritional value, the calories, the vitamins, the carbohydrates, the amino acids and all the ingredients for this food.

1Cookies, chocolate wafers → Quick view of the ingredients per 100 g:

How many calories has?
How much protein contains?
Watch all the types of carbohydrates
Watch all the types of fat
Watch all the vitamins
Watch all the amino acids
Watch all the minerals
Watch the positive coclusion about this food
Watch the negative coclusion about this food

2Cookies, chocolate wafers → Full list with all the ingredients per 100 g:

Energy 433 kcal / 1812 kJ
Proteins 6.6 g
Carbohydrates 72.7 g
––  Fibers 3.4 g
––  Sugars 37.43 g
––––  Sucrose 0 g
––––  Glukose 0 g
––––  Fructose 0 g
––––  Lactose 0 g
––––  Maltose 0 g
––––  Galactose 0 g
––––  Starch 0 g
Fat 14.2 g
––  Saturated 4.241 g
––––  4:0 0.001 g
––––  6:0 0.011 g
––––  8:0 0.128 g
––––  10:0 0.102 g
––––  12:0 0.76 g
––––  14:0 0.305 g
––––  16:0 1.796 g
––––  18:0 1.125 g
––  Monounsaturated 4.865 g
––––  16:1 0.048 g
––––  18:1 4.807 g
––––  20:1 0.001 g
––––  22:1 0 g
––  Polyunsaturated 4.153 g
––––  18:2 3.866 g
––––  18:3 0.268 g
––––  18:4 0.001 g
––––  20:4 0.006 g
––––  20:5 0.003 g
––––  22:5 0 g
––––  22:6 0.002 g
––  Trans 0 g
––  Cholesterol 2 mg
––  Phytosterols 0 mg
Minerals
––  Calcium 31 mg
––  Iron 4.01 mg
––  Magnesium 53 mg
––  Phosphorus 132 mg
––  Potassium 210 mg
––  Sodium 580 mg
––  Zinc 1.09 mg
––  Copper 0.463 mg
––  Manganese 0.696 mg
––  Selenium 5.7 μg
––  Fluoride 0 mg
Vitamins
––  Vitamin C 0 mg
––  Thiamin 0.203 mg
––  Riboflavin 0.266 mg
––  Niacin 2.858 mg
––  Pantothenic acid 0.381 mg
––  Vitamin Β6 0.051 mg
––  Folic acid 39 μg
––  Choline 14.3 mg
––  Betaine 0 mg
––  Vitamin Β12 0.09 μg
––  Vitamin Α 3 μg
––  Retinol 3 μg
––  Carotene-Β 0 μg
––  Carotene-Α 0 μg
––  Cryptoxanthin-Β 0 mg
––  Lycopene 0 μg
––  Vitamin Ε 0.72 mg
––  Vitamin D 0 IU
––  Vitamin K 2.4 μg
Amino acids
––  Tryptophan 0.22 g
––  Threonine 0.22 g
––  Isoleucine 0.261 g
––  Leucine 0.447 g
––  Lysine 0.281 g
––  Methionine 0.105 g
––  Phenylalanine 0.308 g
––  Tyrosine 0.205 g
––  Valine 0.323 g
––  Arginine 0.286 g
––  Histidine 0.128 g
––  Αspartic acid 0.407 g
––  Glutamic acid 1.753 g
––  Glycine 0.236 g
––  Proline 0.577 g
––  Serine 0.335 g
Anthocyanidins
––  Cyanidin 0 mg
––  Petunidin 0 mg
––  Delphinidin 0 mg
––  Malvidin 0 mg
––  Pelargonidin 0 mg
––  Peonidin 0 mg
Catechins
––  Catechin 0 mg
––  Epigallocatechin 0 mg
––  Epicatechin 0 mg
––  Epicatechin 3-gallate 0 mg
––  Epigallocatechin 3-gallate 0 mg
––  Gallocatechin 0 mg
Polyphenols
––  Flavanones
––––  Hesperetin 0 mg
––––  Naringenin 0 mg
––  Flavones
––––  Apigenin 0 mg
––––  Luteolin 0 mg
––  Isoflavones
––––  Kaempferol 0 mg
––––  Myricetin 0 mg
––––  Quercetin 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Genistein 0 mg
––––  Glycitein 0 mg
––––  Formononetin 0 mg
––––  Coumestrol 0 mg
Other ingredients
––  Αlcohol ethyl 0 g
––  Caffeine 10 mg
––  Theobromine 354 mg
Cookies
 chocolate wafers ingredients
Cookies
 chocolate wafers
   our FB page