Cherry: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cherry: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cherry: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cherry: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cherry nutritional valueCherry

Cherry: Read about the nutritional value, the calories, the vitamins, the carbohydrates, the amino acids and all the ingredients for this food.

1Cherry → Quick view of the ingredients per 100 g:

How many calories has?
How much protein contains?
Watch all the types of carbohydrates
Watch all the types of fat
Watch all the vitamins
Watch all the amino acids
Watch all the minerals
Watch the positive coclusion about this food
Watch the negative coclusion about this food

2Cherry → Full list with all the ingredients per 100 g:

Energy 50 kcal / 209 kJ
Proteins 1 g
Carbohydrates 12.18 g
––  Fibers 1.6 g
––  Sugars 8.49 g
––––  Sucrose 0.8 g
––––  Glukose 4.18 g
––––  Fructose 3.51 g
––––  Lactose 0 g
––––  Maltose 0 g
––––  Galactose 0 g
––––  Starch 0 g
Fat 0.3 g
––  Saturated 0.068 g
––––  4:0 0 g
––––  6:0 0 g
––––  8:0 0 g
––––  10:0 0 g
––––  12:0 0 g
––––  14:0 0.002 g
––––  16:0 0.048 g
––––  18:0 0.016 g
––  Monounsaturated 0.082 g
––––  16:1 0.001 g
––––  18:1 0.081 g
––––  20:1 0 g
––––  22:1 0 g
––  Polyunsaturated 0.09 g
––––  18:2 0.046 g
––––  18:3 0.044 g
––––  18:4 0 g
––––  20:4 0 g
––––  20:5 0 g
––––  22:5 0 g
––––  22:6 0 g
––  Trans 0 g
––  Cholesterol 0 mg
––  Phytosterols 0 mg
Minerals
––  Calcium 16 mg
––  Iron 0.32 mg
––  Magnesium 9 mg
––  Phosphorus 15 mg
––  Potassium 173 mg
––  Sodium 3 mg
––  Zinc 0.1 mg
––  Copper 0.104 mg
––  Manganese 0.112 mg
––  Selenium 0 μg
––  Fluoride 0 mg
Vitamins
––  Vitamin C 10 mg
––  Thiamin 0.03 mg
––  Riboflavin 0.04 mg
––  Niacin 0.4 mg
––  Pantothenic acid 0.143 mg
––  Vitamin Β6 0.044 mg
––  Folic acid 0 μg
––  Choline 6.1 mg
––  Betaine 0 mg
––  Vitamin Β12 0 μg
––  Vitamin Α 64 μg
––  Retinol 0 μg
––  Carotene-Β 770 μg
––  Carotene-Α 0 μg
––  Cryptoxanthin-Β 0 mg
––  Lycopene 0 μg
––  Vitamin Ε 0.07 mg
––  Vitamin D 0 IU
––  Vitamin K 2.1 μg
Amino acids
––  Tryptophan 0 mg
––  Threonine 0 mg
––  Isoleucine 0 mg
––  Leucine 0 mg
––  Lysine 0 mg
––  Methionine 0 mg
––  Phenylalanine 0 mg
––  Tyrosine 0 mg
––  Valine 0 mg
––  Arginine 0 mg
––  Histidine 0 mg
––  Αspartic acid 0 mg
––  Glutamic acid 0 mg
––  Glycine 0 mg
––  Proline 0 mg
––  Serine 0 mg
Anthocyanidins
––  Cyanidin 32.57 mg
––  Petunidin 0 mg
––  Delphinidin 0 mg
––  Malvidin 0 mg
––  Pelargonidin 0 mg
––  Peonidin 0.9 mg
Catechins
––  Catechin 0.3 mg
––  Epigallocatechin 0 mg
––  Epicatechin 3.8 mg
––  Epicatechin 3-gallate 0 mg
––  Epigallocatechin 3-gallate 0 mg
––  Gallocatechin 0 mg
Polyphenols
––  Flavanones
––––  Hesperetin 0 mg
––––  Naringenin 0 mg
––  Flavones
––––  Apigenin 0 mg
––––  Luteolin 0 mg
––  Isoflavones
––––  Kaempferol 0.2 mg
––––  Myricetin 0 mg
––––  Quercetin 1.5 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Genistein 0 mg
––––  Glycitein 0 mg
––––  Formononetin 0 mg
––––  Coumestrol 0 mg
Other ingredients
––  Αlcohol ethyl 0 g
––  Caffeine 0 mg
––  Theobromine 0 mg
Cherry vitamins
Cherry ingredients
Cherry
Cherry nutritional value
   our FB page