Anise seed: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Anise seed: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Anise seed: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Anise seed: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Anise seed nutritional valueAnise seed

Anise seed: Read about the nutritional value, the calories, the vitamins, the carbohydrates, the amino acids and all the ingredients for this food.

1Anise seed → Quick view of the ingredients per 100 g:

How many calories has?
How much protein contains?
Watch all the types of carbohydrates
Watch all the types of fat
Watch all the vitamins
Watch all the amino acids
Watch all the minerals
Watch the positive coclusion about this food
Watch the negative coclusion about this food

2Anise seed → Full list with all the ingredients per 100 g:

Energy 337 kcal / 1411 kJ
Proteins 17.6 g
Carbohydrates 50.02 g
––  Fibers 14.6 g
––  Sugars 0 g
––––  Sucrose 0 g
––––  Glukose 0 g
––––  Fructose 0 g
––––  Lactose 0 g
––––  Maltose 0 g
––––  Galactose 0 g
––––  Starch 0 g
Fat 15.9 g
––  Saturated 0.586 g
––––  4:0 0 g
––––  6:0 0 g
––––  8:0 0 g
––––  10:0 0 g
––––  12:0 0 g
––––  14:0 0 g
––––  16:0 0 g
––––  18:0 0 g
––  Monounsaturated 9.78 g
––––  16:1 0 g
––––  18:1 9.78 g
––––  20:1 0 g
––––  22:1 0 g
––  Polyunsaturated 3.15 g
––––  18:2 3.15 g
––––  18:3 0 g
––––  18:4 0 g
––––  20:4 0 g
––––  20:5 0 g
––––  22:5 0 g
––––  22:6 0 g
––  Trans 0 g
––  Cholesterol 0 mg
––  Phytosterols 0 mg
Minerals
––  Calcium 646 mg
––  Iron 36.96 mg
––  Magnesium 170 mg
––  Phosphorus 440 mg
––  Potassium 1441 mg
––  Sodium 16 mg
––  Zinc 5.3 mg
––  Copper 0.91 mg
––  Manganese 2.3 mg
––  Selenium 5 μg
––  Fluoride 0 mg
Vitamins
––  Vitamin C 21 mg
––  Thiamin 0.34 mg
––  Riboflavin 0.29 mg
––  Niacin 3.06 mg
––  Pantothenic acid 0.797 mg
––  Vitamin Β6 0.65 mg
––  Folic acid 0 μg
––  Choline 0 mg
––  Betaine 0 mg
––  Vitamin Β12 0 μg
––  Vitamin Α 16 μg
––  Retinol 0 μg
––  Carotene-Β 0 mg
––  Carotene-Α 0 mg
––  Cryptoxanthin-Β 0 mg
––  Lycopene 0 mg
––  Vitamin Ε 0 mg
––  Vitamin D 0 IU
––  Vitamin K 0 mg
Amino acids
––  Tryptophan 0 mg
––  Threonine 0 mg
––  Isoleucine 0 mg
––  Leucine 0 mg
––  Lysine 0 mg
––  Methionine 0 mg
––  Phenylalanine 0 mg
––  Tyrosine 0 mg
––  Valine 0 mg
––  Arginine 0 mg
––  Histidine 0 mg
––  Αspartic acid 0 mg
––  Glutamic acid 0 mg
––  Glycine 0 mg
––  Proline 0 mg
––  Serine 0 mg
Anthocyanidins
––  Cyanidin 0 mg
––  Petunidin 0 mg
––  Delphinidin 0 mg
––  Malvidin 0 mg
––  Pelargonidin 0 mg
––  Peonidin 0 mg
Catechins
––  Catechin 0 mg
––  Epigallocatechin 0 mg
––  Epicatechin 0 mg
––  Epicatechin 3-gallate 0 mg
––  Epigallocatechin 3-gallate 0 mg
––  Gallocatechin 0 mg
Polyphenols
––  Flavanones
––––  Hesperetin 0 mg
––––  Naringenin 0 mg
––  Flavones
––––  Apigenin 0 mg
––––  Luteolin 0 mg
––  Isoflavones
––––  Kaempferol 0 mg
––––  Myricetin 0 mg
––––  Quercetin 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Genistein 0 mg
––––  Glycitein 0 mg
––––  Formononetin 0 mg
––––  Coumestrol 0 mg
Other ingredients
––  Αlcohol ethyl 0 g
––  Caffeine 0 mg
––  Theobromine 0 mg
Anise seed nutritional value
Anise seed calories
Anise seed vitamins
Anise seed ingredients