Radishes: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Radishes: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Radishes: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Radishes: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Radishes nutritional valueRadishes

Radishes: Read about the nutritional value, the calories, the vitamins, the carbohydrates, the amino acids and all the ingredients for this food.

1Radishes → Quick view of the ingredients per 100 g:

How many calories has?
How much protein contains?
Watch all the types of carbohydrates
Watch all the types of fat
Watch all the vitamins
Watch all the amino acids
Watch all the minerals
Watch the positive coclusion about this food
Watch the negative coclusion about this food

2Radishes → Full list with all the ingredients per 100 g:

Energy 16 kcal / 66 kJ
Proteins 0.68 g
Carbohydrates 3.4 g
––  Fibers 1.6 g
––  Sugars 1.86 g
––––  Sucrose 0.1 g
––––  Glukose 1.05 g
––––  Fructose 0.71 g
––––  Lactose 0 g
––––  Maltose 0 g
––––  Galactose 0 g
––––  Starch 0 g
Fat 0.1 g
––  Saturated 0.032 g
––––  4:0 0 g
––––  6:0 0 g
––––  8:0 0 g
––––  10:0 0 g
––––  12:0 0 g
––––  14:0 0 g
––––  16:0 0.027 g
––––  18:0 0.004 g
––  Monounsaturated 0.017 g
––––  16:1 0 g
––––  18:1 0.017 g
––––  20:1 0 g
––––  22:1 0 g
––  Polyunsaturated 0.048 g
––––  18:2 0.017 g
––––  18:3 0.031 g
––––  18:4 0 g
––––  20:4 0 g
––––  20:5 0 g
––––  22:5 0 g
––––  22:6 0 g
––  Trans 0 g
––  Cholesterol 0 mg
––  Phytosterols 7 mg
Minerals
––  Calcium 25 mg
––  Iron 0.34 mg
––  Magnesium 10 mg
––  Phosphorus 20 mg
––  Potassium 233 mg
––  Sodium 39 mg
––  Zinc 0.28 mg
––  Copper 0.05 mg
––  Manganese 0.069 mg
––  Selenium 0.6 μg
––  Fluoride 6 μg
Vitamins
––  Vitamin C 14.8 mg
––  Thiamin 0.012 mg
––  Riboflavin 0.039 mg
––  Niacin 0.254 mg
––  Pantothenic acid 0.165 mg
––  Vitamin Β6 0.071 mg
––  Folic acid 0 μg
––  Choline 6.5 mg
––  Betaine 0.1 mg
––  Vitamin Β12 0 μg
––  Vitamin Α 0 μg
––  Retinol 0 μg
––  Carotene-Β 4 μg
––  Carotene-Α 0 μg
––  Cryptoxanthin-Β 0 mg
––  Lycopene 0 μg
––  Vitamin Ε 0 mg
––  Vitamin D 0 IU
––  Vitamin K 1.3 μg
Amino acids
––  Tryptophan 0.023 g
––  Threonine 0.023 g
––  Isoleucine 0.02 g
––  Leucine 0.031 g
––  Lysine 0.033 g
––  Methionine 0.01 g
––  Phenylalanine 0.036 g
––  Tyrosine 0.009 g
––  Valine 0.035 g
––  Arginine 0.038 g
––  Histidine 0.013 g
––  Αspartic acid 0.064 g
––  Glutamic acid 0.157 g
––  Glycine 0.026 g
––  Proline 0.022 g
––  Serine 0.027 g
Anthocyanidins
––  Cyanidin 0 mg
––  Petunidin 0 mg
––  Delphinidin 0 mg
––  Malvidin 0 mg
––  Pelargonidin 63.1 mg
––  Peonidin 0 mg
Catechins
––  Catechin 0 mg
––  Epigallocatechin 0 mg
––  Epicatechin 0 mg
––  Epicatechin 3-gallate 0 mg
––  Epigallocatechin 3-gallate 0 mg
––  Gallocatechin 0 mg
Polyphenols
––  Flavanones
––––  Hesperetin 0 mg
––––  Naringenin 0 mg
––  Flavones
––––  Apigenin 0 mg
––––  Luteolin 0 mg
––  Isoflavones
––––  Kaempferol 0.9 mg
––––  Myricetin 0 mg
––––  Quercetin 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Genistein 0 mg
––––  Glycitein 0 mg
––––  Formononetin 0 mg
––––  Coumestrol 0 mg
Other ingredients
––  Αlcohol ethyl 0 g
––  Caffeine 0 mg
––  Theobromine 0 mg
Radishes ingredients
Radishes
Radishes nutritional value
Radishes calories
   our FB page