Roquefort: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Roquefort: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Roquefort: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Roquefort: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Roquefort nutritional valueRoquefort

Roquefort: Read about the nutritional value, the calories, the vitamins, the carbohydrates, the amino acids and all the ingredients for this food.

1Roquefort → Quick view of the ingredients per 100 g:

How many calories has?
How much protein contains?
Watch all the types of carbohydrates
Watch all the types of fat
Watch all the vitamins
Watch all the amino acids
Watch all the minerals
Watch the positive coclusion about this food
Watch the negative coclusion about this food

2Roquefort → Full list with all the ingredients per 100 g:

Energy 369 kcal / 1544 kJ
Proteins 21.54 g
Carbohydrates 2 g
––  Fibers 0 g
––  Sugars 0 g
––––  Sucrose 0 g
––––  Glukose 0 g
––––  Fructose 0 g
––––  Lactose 0 g
––––  Maltose 0 g
––––  Galactose 0 g
––––  Starch 0 g
Fat 30.64 g
––  Saturated 19.263 g
––––  4:0 0.877 g
––––  6:0 0.66 g
––––  8:0 0.674 g
––––  10:0 2.163 g
––––  12:0 1.295 g
––––  14:0 3.25 g
––––  16:0 6.57 g
––––  18:0 3.141 g
––  Monounsaturated 8.474 g
––––  16:1 0.73 g
––––  18:1 7.456 g
––––  20:1 0 g
––––  22:1 0 g
––  Polyunsaturated 1.32 g
––––  18:2 0.616 g
––––  18:3 0.704 g
––––  18:4 0 g
––––  20:4 0 g
––––  20:5 0 g
––––  22:5 0 g
––––  22:6 0 g
––  Trans 0 g
––  Cholesterol 90 mg
––  Phytosterols 0 mg
Minerals
––  Calcium 662 mg
––  Iron 0.56 mg
––  Magnesium 30 mg
––  Phosphorus 392 mg
––  Potassium 91 mg
––  Sodium 1809 mg
––  Zinc 2.08 mg
––  Copper 0.034 mg
––  Manganese 0.03 mg
––  Selenium 14.5 μg
––  Fluoride 0 mg
Vitamins
––  Vitamin C 0 mg
––  Thiamin 0.04 mg
––  Riboflavin 0.586 mg
––  Niacin 0.734 mg
––  Pantothenic acid 1.731 mg
––  Vitamin Β6 0.124 mg
––  Folic acid 0 μg
––  Choline 0 mg
––  Betaine 0 mg
––  Vitamin Β12 0.64 μg
––  Vitamin Α 294 μg
––  Retinol 290 μg
––  Carotene-Β 0 mg
––  Carotene-Α 0 mg
––  Cryptoxanthin-Β 0 mg
––  Lycopene 0 mg
––  Vitamin Ε 0 mg
––  Vitamin K 0 mg
Amino acids
––  Tryptophan 0.965 g
––  Threonine 0.965 g
––  Isoleucine 1.217 g
––  Leucine 2.114 g
––  Lysine 1.848 g
––  Methionine 0.558 g
––  Phenylalanine 1.023 g
––  Tyrosine 1.012 g
––  Valine 1.614 g
––  Arginine 0.713 g
––  Histidine 0.602 g
––  Αspartic acid 1.181 g
––  Glutamic acid 3.67 g
––  Glycine 0.148 g
––  Proline 2.089 g
––  Serine 1.772 g
Anthocyanidins
––  Cyanidin 0 mg
––  Petunidin 0 mg
––  Delphinidin 0 mg
––  Malvidin 0 mg
––  Pelargonidin 0 mg
––  Peonidin 0 mg
Catechins
––  Catechin 0 mg
––  Epigallocatechin 0 mg
––  Epicatechin 0 mg
––  Epicatechin 3-gallate 0 mg
––  Epigallocatechin 3-gallate 0 mg
––  Gallocatechin 0 mg
Polyphenols
––  Flavanones
––––  Hesperetin 0 mg
––––  Naringenin 0 mg
––  Flavones
––––  Apigenin 0 mg
––––  Luteolin 0 mg
––  Isoflavones
––––  Kaempferol 0 mg
––––  Myricetin 0 mg
––––  Quercetin 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Genistein 0 mg
––––  Glycitein 0 mg
––––  Formononetin 0 mg
––––  Coumestrol 0 mg
Other ingredients
––  Αlcohol ethyl 0 mg
––  Caffeine 0 mg
––  Theobromine 0 mg
Roquefort ingredients
Roquefort
Roquefort nutritional value
Roquefort calories
   our FB page