Celery: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Celery: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Celery: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Celery: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Celery nutritional valueCelery

Celery: Read about the nutritional value, the calories, the vitamins, the carbohydrates, the amino acids and all the ingredients for this food.

1Celery → Quick view of the ingredients per 100 g:

How many calories has?
How much protein contains?
Watch all the types of carbohydrates
Watch all the types of fat
Watch all the vitamins
Watch all the amino acids
Watch all the minerals
Watch the positive coclusion about this food
Watch the negative coclusion about this food

2Celery → Full list with all the ingredients per 100 g:

Energy 16 kcal / 67 kJ
Proteins 0.69 g
Carbohydrates 2.97 g
––  Fibers 1.6 g
––  Sugars 1.34 g
––––  Sucrose 0.08 g
––––  Glukose 0.4 g
––––  Fructose 0.37 g
––––  Lactose 0 g
––––  Maltose 0 g
––––  Galactose 0.48 g
––––  Starch 0 g
Fat 0.17 g
––  Saturated 0.042 g
––––  4:0 0 g
––––  6:0 0 g
––––  8:0 0 g
––––  10:0 0 g
––––  12:0 0 g
––––  14:0 0.001 g
––––  16:0 0.037 g
––––  18:0 0.004 g
––  Monounsaturated 0.032 g
––––  16:1 0.001 g
––––  18:1 0.031 g
––––  20:1 0 g
––––  22:1 0 g
––  Polyunsaturated 0.079 g
––––  18:2 0.079 g
––––  18:3 0 g
––––  18:4 0 g
––––  20:4 0 g
––––  20:5 0 g
––––  22:5 0 g
––––  22:6 0 g
––  Trans 0 g
––  Cholesterol 0 mg
––  Phytosterols 6 mg
Minerals
––  Calcium 40 mg
––  Iron 0.2 mg
––  Magnesium 11 mg
––  Phosphorus 24 mg
––  Potassium 260 mg
––  Sodium 80 mg
––  Zinc 0.13 mg
––  Copper 0.035 mg
––  Manganese 0.103 mg
––  Selenium 0.4 μg
––  Fluoride 4 μg
Vitamins
––  Vitamin C 3.1 mg
––  Thiamin 0.021 mg
––  Riboflavin 0.057 mg
––  Niacin 0.32 mg
––  Pantothenic acid 0.246 mg
––  Vitamin Β6 0.074 mg
––  Folic acid 0 μg
––  Choline 6.1 mg
––  Betaine 0.1 mg
––  Vitamin Β12 0 μg
––  Vitamin Α 22 μg
––  Retinol 0 μg
––  Carotene-Β 270 μg
––  Carotene-Α 0 μg
––  Cryptoxanthin-Β 0 mg
––  Lycopene 0 μg
––  Vitamin Ε 0.27 mg
––  Vitamin D 0 IU
––  Vitamin K 29.3 μg
Amino acids
––  Tryptophan 0.02 g
––  Threonine 0.02 g
––  Isoleucine 0.021 g
––  Leucine 0.032 g
––  Lysine 0.027 g
––  Methionine 0.005 g
––  Phenylalanine 0.02 g
––  Tyrosine 0.009 g
––  Valine 0.027 g
––  Arginine 0.02 g
––  Histidine 0.012 g
––  Αspartic acid 0.117 g
––  Glutamic acid 0.09 g
––  Glycine 0.021 g
––  Proline 0.018 g
––  Serine 0.02 g
Anthocyanidins
––  Cyanidin 0 mg
––  Petunidin 0 mg
––  Delphinidin 0 mg
––  Malvidin 0 mg
––  Pelargonidin 0 mg
––  Peonidin 0 mg
Catechins
––  Catechin 0 mg
––  Epigallocatechin 0 mg
––  Epicatechin 0 mg
––  Epicatechin 3-gallate 0 mg
––  Epigallocatechin 3-gallate 0 mg
––  Gallocatechin 0 mg
Polyphenols
––  Flavanones
––––  Hesperetin 0 mg
––––  Naringenin 0 mg
––  Flavones
––––  Apigenin 2.9 mg
––––  Luteolin 1.1 mg
––  Isoflavones
––––  Kaempferol 0.2 mg
––––  Myricetin 0 mg
––––  Quercetin 0.4 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Genistein 0 mg
––––  Glycitein 0 mg
––––  Formononetin 0 mg
––––  Coumestrol 0 mg
Other ingredients
––  Αlcohol ethyl 0 g
––  Caffeine 0 mg
––  Theobromine 0 mg
Celery nutritional value
Celery calories
Celery vitamins
Celery ingredients