Μαμέι: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Μαμέι: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Μαμει: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Μαμέι: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Μαμει θερμιδικη αξιαΜαμέι

Μαμέι: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Μαμέι → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Μαμέι → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια 124 θερμίδες / 520 kJ
Πρωτείνες 1.45 γραμ.
Υδατάνθρακες 32.1 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 5.4 γραμ.
––  Σάκχαρα 20.14 γραμ.
––––  Σουκρόζη 4.09 γραμ.
––––  Γλυκόζη 8.01 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 7.66 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0.38 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 6.33 γραμ.
Λιπαρά 0.46 γραμ.
––  Κορεσμένα 0.169 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0.015 γραμ.
––––  12:0 0.008 γραμ.
––––  14:0 0.013 γραμ.
––––  16:0 0.102 γραμ.
––––  18:0 0.023 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 0.102 γραμ.
––––  16:1 0.004 γραμ.
––––  18:1 0.095 γραμ.
––––  20:1 0 γραμ.
––––  22:1 0 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 0.097 γραμ.
––––  18:2 0.011 γραμ.
––––  18:3 0.082 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0.004 γραμ.
––––  20:5 0 γραμ.
––––  22:5 0 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0 γραμ.
––  Χοληστερόλη 0 mg
––  Φυτοστερόλες 0 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 18 mg
––  Σίδηρος 0.78 mg
––  Μαγνήσιο 11 mg
––  Φώσφορος 26 mg
––  Κάλιο 454 mg
––  Νάτριο 7 mg
––  Ψευδάργυρος 0.19 mg
––  Χαλκός 0.213 mg
––  Μαγγάνιο 0.204 mg
––  Σελήνιο 0 mg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 23 mg
––  Θειαμίνη 0.013 mg
––  Ριβοφλαβίνη 0.116 mg
––  Νιασίνη 1.432 mg
––  Παντοθένικο οξύ 0.397 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.72 mg
––  Φολικό οξύ 0 mg
––  Χολίνη 0 mg
––  Βεταΐνη 0 mg
––  Βιταμίνη Β12 0 μg
––  Βιταμίνη Α 7 μg
––  Ρετινόλη 0 μg
––  Καροτένιο-Β 82 μg
––  Καροτένιο-Α 0 μg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 199 μg
––  Βιταμίνη Ε 2.11 mg
––  Βιταμίνη K 0 mg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 0.085 γραμ.
––  Θρεονίνη 0.085 γραμ.
––  Ισολευκίνη 0.061 γραμ.
––  Λευκίνη 0.073 γραμ.
––  Λυσίνη 0.073 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0.024 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 0.061 γραμ.
––  Τυροσίνη 0.049 γραμ.
––  Βαλίνη 0.073 γραμ.
––  Αργινίνη 0.049 γραμ.
––  Ιστιδίνη 0.049 γραμ.
––  Ασπαρτικό οξύ 0.147 γραμ.
––  Γλουταμινικό οξύ 0.147 γραμ.
––  Γλυκίνη 0.073 γραμ.
––  Προλίνη 0.085 γραμ.
––  Σερίνη 0.195 γραμ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0 mg
––––  Λουτεολίνη 0 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 mg
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
Μαμει βιταμινες
Μαμει συστατικα
Μαμει
Μαμει θερμιδικη αξια
Κάντε    στη σελίδα μας