Λίτσι: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Λίτσι: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Λιτσι: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Λίτσι: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Litchi θερμιδικη αξιαΛίτσι

Λίτσι: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Λίτσι → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Λίτσι → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια 66 θερμίδες / 276 kJ
Πρωτείνες 0.83 γραμ.
Υδατάνθρακες 16.53 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 1.3 γραμ.
––  Σάκχαρα 15.23 γραμ.
––––  Σουκρόζη 0 γραμ.
––––  Γλυκόζη 0 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 0 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 0 γραμ.
Λιπαρά 0.44 γραμ.
––  Κορεσμένα 0.099 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0 γραμ.
––––  12:0 0 γραμ.
––––  14:0 0.002 γραμ.
––––  16:0 0.07 γραμ.
––––  18:0 0.024 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 0.12 γραμ.
––––  16:1 0.001 γραμ.
––––  18:1 0.119 γραμ.
––––  20:1 0 γραμ.
––––  22:1 0 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 0.132 γραμ.
––––  18:2 0.067 γραμ.
––––  18:3 0.065 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0 γραμ.
––––  20:5 0 γραμ.
––––  22:5 0 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0 γραμ.
––  Χοληστερόλη 0 mg
––  Φυτοστερόλες 0 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 5 mg
––  Σίδηρος 0.31 mg
––  Μαγνήσιο 10 mg
––  Φώσφορος 31 mg
––  Κάλιο 171 mg
––  Νάτριο 1 mg
––  Ψευδάργυρος 0.07 mg
––  Χαλκός 0.148 mg
––  Μαγγάνιο 0.055 mg
––  Σελήνιο 0.6 μg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 71.5 mg
––  Θειαμίνη 0.011 mg
––  Ριβοφλαβίνη 0.065 mg
––  Νιασίνη 0.603 mg
––  Παντοθένικο οξύ 0 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.1 mg
––  Φολικό οξύ 0 μg
––  Χολίνη 7.1 mg
––  Βεταΐνη 0 mg
––  Βιταμίνη Β12 0 μg
––  Βιταμίνη Α 0 μg
––  Ρετινόλη 0 μg
––  Καροτένιο-Β 0 μg
––  Καροτένιο-Α 0 μg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 0 μg
––  Βιταμίνη Ε 0.07 mg
––  Βιταμίνη D 0 IU
––  Βιταμίνη K 0.4 μg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 0 mg
––  Θρεονίνη 0 mg
––  Ισολευκίνη 0 mg
––  Λευκίνη 0 mg
––  Λυσίνη 0.041 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0.009 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 0 mg
––  Τυροσίνη 0 mg
––  Βαλίνη 0 mg
––  Αργινίνη 0 mg
––  Ιστιδίνη 0 mg
––  Ασπαρτικό οξύ 0 mg
––  Γλουταμινικό οξύ 0 mg
––  Γλυκίνη 0 mg
––  Προλίνη 0 mg
––  Σερίνη 0 mg
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0 mg
––––  Λουτεολίνη 0 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ.
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
Litchi βιταμινες
Litchi συστατικα
Litchi
Litchi θερμιδικη αξια
Κάντε    στη σελίδα μας