Ενέργεια 144 θερμίδες / 602 kJ |
Πρωτείνες 19.66 γραμ. |
Υδατάνθρακες 0 γραμ. |
–– Φυτικές ίνες 0 γραμ. |
–– Σάκχαρα 0 γραμ. |
–––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
–––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
–––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
–––– Λακτόζη 0 γραμ. |
–––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
–––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
–––– Άμυλο 0 γραμ. |
Λιπαρά 6.65 γραμ. |
–– Κορεσμένα 1.602 γραμ. |
–––– 4:0 0 γραμ. |
–––– 6:0 0 γραμ. |
–––– 8:0 0 γραμ. |
–––– 10:0 0 γραμ. |
–––– 12:0 0.007 γραμ. |
–––– 14:0 0.149 γραμ. |
–––– 16:0 1.013 γραμ. |
–––– 18:0 0.34 γραμ. |
–– Μονοακόρεστα 2.971 γραμ. |
–––– 16:1 0.236 γραμ. |
–––– 18:1 2.228 γραμ. |
–––– 20:1 0.377 γραμ. |
–––– 22:1 0.048 γραμ. |
–– Πολυακόρεστα 1.147 γραμ. |
–––– 18:2 0.074 γραμ. |
–––– 18:3 0.029 γραμ. |
–––– 18:4 0.006 γραμ. |
–––– 20:4 0.07 γραμ. |
–––– 20:5 0.107 γραμ. |
–––– 22:5 0.141 γραμ. |
–––– 22:6 0.647 γραμ. |
–– Τρανς 0.047 γραμ. |
–– Χοληστερόλη 66 mg |
–– Φυτοστερόλες 0 mg |
Μεταλλικά στοιχεία |
–– Ασβέστιο 5 mg |
–– Σίδηρος 0.38 mg |
–– Μαγνήσιο 29 mg |
–– Φώσφορος 255 mg |
–– Κάλιο 418 mg |
–– Νάτριο 81 mg |
–– Ψευδάργυρος 0.66 mg |
–– Χαλκός 0.039 mg |
–– Μαγγάνιο 0.011 mg |
–– Σελήνιο 57.4 μg |
–– Φθόριο 0 mg |
Βιταμίνες |
–– Βιταμίνη C 0 mg |
–– Θειαμίνη 0.075 mg |
–– Ριβοφλαβίνη 0.053 mg |
–– Νιασίνη 7.76 mg |
–– Παντοθένικο οξύ 0.35 mg |
–– Βιταμίνη Β6 0.543 mg |
–– Φολικό οξύ 0 μg |
–– Χολίνη 65 mg |
–– Βεταΐνη 0 mg |
–– Βιταμίνη Β12 1.7 μg |
–– Βιταμίνη Α 36 μg |
–– Ρετινόλη 36 μg |
–– Καροτένιο-Β 0 μg |
–– Καροτένιο-Α 0 μg |
–– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
–– Λυκοπένιο 0 μg |
–– Βιταμίνη Ε 2.02 mg |
–– Βιταμίνη D 558 IU |
–– Βιταμίνη K 0.1 μg |
Αμινοξέα |
–– Τρυπτοφάνη 0.868 γραμ. |
–– Θρεονίνη 0.868 γραμ. |
–– Ισολευκίνη 0.912 γραμ. |
–– Λευκίνη 1.609 γραμ. |
–– Λυσίνη 1.818 γραμ. |
–– Μεθειονίνη 0.586 γραμ. |
–– Φαινυλαλανίνη 0.773 γραμ. |
–– Τυροσίνη 0.668 γραμ. |
–– Βαλίνη 1.02 γραμ. |
–– Αργινίνη 1.185 γραμ. |
–– Ιστιδίνη 0.583 γραμ. |
–– Ασπαρτικό οξύ 2.028 γραμ. |
–– Γλουταμινικό οξύ 2.956 γραμ. |
–– Γλυκίνη 0.95 γραμ. |
–– Προλίνη 0.7 γραμ. |
–– Σερίνη 0.808 γραμ. |
Ανθοκυανιδίνες |
–– Κυανιδίνη 0 mg |
–– Πετινιδίνη 0 mg |
–– Δελφινιδίνη 0 mg |
–– Μαλβιδίνη 0 mg |
–– Πελαργονιδίνη 0 mg |
–– Πεονιδίνη 0 mg |
Κατεχίνες |
–– Κατεχίνη 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
Πολυφαινόλες |
–– Φλαβανόνες |
–––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
–––– Ναρινγενίνη 0 mg |
–– Φλαβόνες |
–––– Απιγενίνη 0 mg |
–––– Λουτεολίνη 0 mg |
–– Ισοφλαβόνες |
–––– Καεμπφερόλη 0 mg |
–––– Μυριστίνη 0 mg |
–––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
–––– Daidzein 0 mg |
–––– Γενιστείνη 0 mg |
–––– Γλυσιτείνη 0 mg |
–––– Φορμονετίνη 0 mg |
–––– Κουμεστρόλη 0 mg |
Λοιπά συστατικά |
–– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
–– Καφείνη 0 mg |
–– Θεοβρωμίνη 0 mg |