Ενέργεια 112 θερμίδες / 470 kJ |
Πρωτείνες 4.13 γραμ. |
Υδατάνθρακες 17.61 γραμ. |
–– Φυτικές ίνες 0 γραμ. |
–– Σάκχαρα 4.63 γραμ. |
–––– Σουκρόζη 0.01 γραμ. |
–––– Γλυκόζη 0.01 γραμ. |
–––– Φρουκτόζη 0.01 γραμ. |
–––– Λακτόζη 4.59 γραμ. |
–––– Μαλτόζη 0.01 γραμ. |
–––– Γαλακτόζη 0.01 γραμ. |
–––– Άμυλο 0 γραμ. |
Λιπαρά 2.83 γραμ. |
–– Κορεσμένα 1.475 γραμ. |
–––– 4:0 0.072 γραμ. |
–––– 6:0 0.038 γραμ. |
–––– 8:0 0.019 γραμ. |
–––– 10:0 0.047 γραμ. |
–––– 12:0 0.052 γραμ. |
–––– 14:0 0.169 γραμ. |
–––– 16:0 0.739 γραμ. |
–––– 18:0 0.304 γραμ. |
–– Μονοακόρεστα 0.896 γραμ. |
–––– 16:1 0.055 γραμ. |
–––– 18:1 0.814 γραμ. |
–––– 20:1 0.005 γραμ. |
–––– 22:1 0 γραμ. |
–– Πολυακόρεστα 0.201 γραμ. |
–––– 18:2 0.17 γραμ. |
–––– 18:3 0.011 γραμ. |
–––– 18:4 0 γραμ. |
–––– 20:4 0.014 γραμ. |
–––– 20:5 0 γραμ. |
–––– 22:5 0 γραμ. |
–––– 22:6 0.003 γραμ. |
–– Τρανς 0.078 γραμ. |
–– Χοληστερόλη 49 mg |
–– Φυτοστερόλες 0 mg |
Μεταλλικά στοιχεία |
–– Ασβέστιο 146 mg |
–– Σίδηρος 0.33 mg |
–– Μαγνήσιο 17 mg |
–– Φώσφορος 137 mg |
–– Κάλιο 214 mg |
–– Νάτριο 87 mg |
–– Ψευδάργυρος 0.61 mg |
–– Χαλκός 0.012 mg |
–– Μαγγάνιο 0.016 mg |
–– Σελήνιο 4.9 μg |
–– Φθόριο 3.1 μg |
Βιταμίνες |
–– Βιταμίνη C 0.2 mg |
–– Θειαμίνη 0.056 mg |
–– Ριβοφλαβίνη 0.235 mg |
–– Νιασίνη 0.135 mg |
–– Παντοθένικο οξύ 0.683 mg |
–– Βιταμίνη Β6 0.066 mg |
–– Φολικό οξύ 0 μg |
–– Χολίνη 13.5 mg |
–– Βεταΐνη 0.9 mg |
–– Βιταμίνη Β12 0.58 μg |
–– Βιταμίνη Α 61 μg |
–– Ρετινόλη 60 μg |
–– Καροτένιο-Β 4 μg |
–– Καροτένιο-Α 0 μg |
–– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
–– Λυκοπένιο 0 μg |
–– Βιταμίνη Ε 0.03 mg |
–– Βιταμίνη D 44 IU |
–– Βιταμίνη K 0.2 μg |
Αμινοξέα |
–– Τρυπτοφάνη 0.159 γραμ. |
–– Θρεονίνη 0.159 γραμ. |
–– Ισολευκίνη 0.226 γραμ. |
–– Λευκίνη 0.402 γραμ. |
–– Λυσίνη 0.301 γραμ. |
–– Μεθειονίνη 0.1 γραμ. |
–– Φαινυλαλανίνη 0.19 γραμ. |
–– Τυροσίνη 0.181 γραμ. |
–– Βαλίνη 0.26 γραμ. |
–– Αργινίνη 0.156 γραμ. |
–– Ιστιδίνη 0.091 γραμ. |
–– Ασπαρτικό οξύ 0.383 γραμ. |
–– Γλουταμινικό οξύ 0.878 γραμ. |
–– Γλυκίνη 0.085 γραμ. |
–– Προλίνη 0.393 γραμ. |
–– Σερίνη 0.258 γραμ. |
Ανθοκυανιδίνες |
–– Κυανιδίνη 0 mg |
–– Πετινιδίνη 0 mg |
–– Δελφινιδίνη 0 mg |
–– Μαλβιδίνη 0 mg |
–– Πελαργονιδίνη 0 mg |
–– Πεονιδίνη 0 mg |
Κατεχίνες |
–– Κατεχίνη 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
Πολυφαινόλες |
–– Φλαβανόνες |
–––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
–––– Ναρινγενίνη 0 mg |
–– Φλαβόνες |
–––– Απιγενίνη 0 mg |
–––– Λουτεολίνη 0 mg |
–– Ισοφλαβόνες |
–––– Καεμπφερόλη 0 mg |
–––– Μυριστίνη 0 mg |
–––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
–––– Daidzein 0 mg |
–––– Γενιστείνη 0 mg |
–––– Γλυσιτείνη 0 mg |
–––– Φορμονετίνη 0 mg |
–––– Κουμεστρόλη 0 mg |
Λοιπά συστατικά |
–– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
–– Καφείνη 0 mg |
–– Θεοβρωμίνη 0 mg |