Ελαιόλαδο: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Ελαιόλαδο: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Ελαιολαδο: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Ελαιόλαδο: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Ελαιόλαδο θερμιδικη αξιαΕλαιόλαδο

Ελαιόλαδο: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Ελαιόλαδο → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Ελαιόλαδο → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια 884 θερμίδες / 3699 kJ
Πρωτείνες 0 γραμ.
Υδατάνθρακες 0 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 0 γραμ.
––  Σάκχαρα 0 γραμ.
––––  Σουκρόζη 0 γραμ.
––––  Γλυκόζη 0 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 0 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 0 γραμ.
Λιπαρά 100 γραμ.
––  Κορεσμένα 13.808 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0 γραμ.
––––  12:0 0 γραμ.
––––  14:0 0 γραμ.
––––  16:0 11.29 γραμ.
––––  18:0 1.953 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 72.961 γραμ.
––––  16:1 1.255 γραμ.
––––  18:1 71.269 γραμ.
––––  20:1 0.311 γραμ.
––––  22:1 0 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 10.523 γραμ.
––––  18:2 9.762 γραμ.
––––  18:3 0.761 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0 γραμ.
––––  20:5 0 γραμ.
––––  22:5 0 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0 γραμ.
––  Χοληστερόλη 0 mg
––  Φυτοστερόλες 221 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 1 mg
––  Σίδηρος 0.56 mg
––  Μαγνήσιο 0 mg
––  Φώσφορος 0 mg
––  Κάλιο 1 mg
––  Νάτριο 2 mg
––  Ψευδάργυρος 0 mg
––  Χαλκός 0 mg
––  Μαγγάνιο 0 mg
––  Σελήνιο 0 μg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 0 mg
––  Θειαμίνη 0 mg
––  Ριβοφλαβίνη 0 mg
––  Νιασίνη 0 mg
––  Παντοθένικο οξύ 0 mg
––  Βιταμίνη Β6 0 mg
––  Φολικό οξύ 0 μg
––  Χολίνη 0.3 mg
––  Βεταΐνη 0.1 mg
––  Βιταμίνη Β12 0 μg
––  Βιταμίνη Α 0 μg
––  Ρετινόλη 0 μg
––  Καροτένιο-Β 0 μg
––  Καροτένιο-Α 0 μg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 0 μg
––  Βιταμίνη Ε 14.35 mg
––  Βιταμίνη D 0 IU
––  Βιταμίνη K 60.2 μg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 0 γραμ.
––  Θρεονίνη 0 γραμ.
––  Ισολευκίνη 0 γραμ.
––  Λευκίνη 0 γραμ.
––  Λυσίνη 0 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 0 γραμ.
––  Τυροσίνη 0 γραμ.
––  Βαλίνη 0 γραμ.
––  Αργινίνη 0 γραμ.
––  Ιστιδίνη 0 γραμ.
––  Ασπαρτικό οξύ 0 γραμ.
––  Γλουταμινικό οξύ 0 γραμ.
––  Γλυκίνη 0 γραμ.
––  Προλίνη 0 γραμ.
––  Σερίνη 0 γραμ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0.1 mg
––––  Λουτεολίνη 0.1 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ.
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
Ελαιόλαδο
Ελαιόλαδο θερμιδικη αξια
Ελαιόλαδο θερμιδες
Ελαιόλαδο βιταμινες
Κάντε    στη σελίδα μας