Ενέργεια 22 θερμίδες / 94 kJ |
Πρωτείνες 2.4 γραμ. |
Υδατάνθρακες 4.11 γραμ. |
–– Φυτικές ίνες 2 γραμ. |
–– Σάκχαρα 1.3 γραμ. |
–––– Σουκρόζη 0.08 γραμ. |
–––– Γλυκόζη 0.42 γραμ. |
–––– Φρουκτόζη 0.79 γραμ. |
–––– Λακτόζη 0 γραμ. |
–––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
–––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
–––– Άμυλο 0 γραμ. |
Λιπαρά 0.22 γραμ. |
–– Κορεσμένα 0.048 γραμ. |
–––– 4:0 0 γραμ. |
–––– 6:0 0 γραμ. |
–––– 8:0 0 γραμ. |
–––– 10:0 0 γραμ. |
–––– 12:0 0 γραμ. |
–––– 14:0 0 γραμ. |
–––– 16:0 0.048 γραμ. |
–––– 18:0 0 γραμ. |
–– Μονοακόρεστα 0 γραμ. |
–––– 16:1 0 γραμ. |
–––– 18:1 0 γραμ. |
–––– 20:1 0 γραμ. |
–––– 22:1 0 γραμ. |
–– Πολυακόρεστα 0.105 γραμ. |
–––– 18:2 0.076 γραμ. |
–––– 18:3 0.029 γραμ. |
–––– 18:4 0 γραμ. |
–––– 20:4 0 γραμ. |
–––– 20:5 0 γραμ. |
–––– 22:5 0 γραμ. |
–––– 22:6 0 γραμ. |
–– Τρανς 0 γραμ. |
–– Χοληστερόλη 0 mg |
–– Φυτοστερόλες 0 mg |
Μεταλλικά στοιχεία |
–– Ασβέστιο 23 mg |
–– Σίδηρος 0.91 mg |
–– Μαγνήσιο 14 mg |
–– Φώσφορος 54 mg |
–– Κάλιο 224 mg |
–– Νάτριο 240 mg |
–– Ψευδάργυρος 0.6 mg |
–– Χαλκός 0.165 mg |
–– Μαγγάνιο 0.154 mg |
–– Σελήνιο 6.1 μg |
–– Φθόριο 21.9 μg |
Βιταμίνες |
–– Βιταμίνη C 7.7 mg |
–– Θειαμίνη 0.162 mg |
–– Ριβοφλαβίνη 0.139 mg |
–– Νιασίνη 1.084 mg |
–– Παντοθένικο οξύ 0.225 mg |
–– Βιταμίνη Β6 0.079 mg |
–– Φολικό οξύ 0 μg |
–– Χολίνη 26.1 mg |
–– Βεταΐνη 0.9 mg |
–– Βιταμίνη Β12 0 μg |
–– Βιταμίνη Α 50 μg |
–– Ρετινόλη 0 μg |
–– Καροτένιο-Β 604 μg |
–– Καροτένιο-Α 0 μg |
–– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
–– Λυκοπένιο 30 μg |
–– Βιταμίνη Ε 1.5 mg |
–– Βιταμίνη D 0 IU |
–– Βιταμίνη K 50.6 μg |
Αμινοξέα |
–– Τρυπτοφάνη 0.092 γραμ. |
–– Θρεονίνη 0.092 γραμ. |
–– Ισολευκίνη 0.082 γραμ. |
–– Λευκίνη 0.14 γραμ. |
–– Λυσίνη 0.113 γραμ. |
–– Μεθειονίνη 0.034 γραμ. |
–– Φαινυλαλανίνη 0.082 γραμ. |
–– Τυροσίνη 0.057 γραμ. |
–– Βαλίνη 0.125 γραμ. |
–– Αργινίνη 0.099 γραμ. |
–– Ιστιδίνη 0.053 γραμ. |
–– Ασπαρτικό οξύ 0.555 γραμ. |
–– Γλουταμινικό οξύ 0.255 γραμ. |
–– Γλυκίνη 0.101 γραμ. |
–– Προλίνη 0.077 γραμ. |
–– Σερίνη 0.116 γραμ. |
Ανθοκυανιδίνες |
–– Κυανιδίνη 0 mg |
–– Πετινιδίνη 0 mg |
–– Δελφινιδίνη 0 mg |
–– Μαλβιδίνη 0 mg |
–– Πελαργονιδίνη 0 mg |
–– Πεονιδίνη 0 mg |
Κατεχίνες |
–– Κατεχίνη 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
Πολυφαινόλες |
–– Φλαβανόνες |
–––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
–––– Ναρινγενίνη 0 mg |
–– Φλαβόνες |
–––– Απιγενίνη 0 mg |
–––– Λουτεολίνη 0 mg |
–– Ισοφλαβόνες |
–––– Καεμπφερόλη 0 mg |
–––– Μυριστίνη 0 mg |
–––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
–––– Daidzein 0 mg |
–––– Γενιστείνη 0 mg |
–––– Γλυσιτείνη 0 mg |
–––– Φορμονετίνη 0 mg |
–––– Κουμεστρόλη 0 mg |
Λοιπά συστατικά |
–– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
–– Καφείνη 0 mg |
–– Θεοβρωμίνη 0 mg |