Χυμός καρότου σε κονσέρβα: θρεπτική αξία και συστατικά

Χυμός καρότου σε κονσέρβα: θρεπτική αξία και συστατικά

Θες προσφορές ξενοδοχείων και ταξιδιών με εξαιρετικές εκπτώσεις; Έλα και κάνε ΕΓΓΡΑΦΗ στο ekdromi.gr

Ετικέτες: χυμός καρότου σε κονσέρβα, θρεπτική αξία, πρωτεΐνες, μεταλλικά στοιχεία, βιταμίνες, λιπαρά, υδατάνθρακες, αμινοξέα, στερόλες

Χυμός καρότου σε κονσέρβα θρεπτική αξία: Δείτε αναλυτικά όλα τα θρεπτικά συστατικά αυτής της τροφής, καθώς και την περιεκτικότητα της σε αυτές ανά 100 γραμμάρια..

Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό είναι ένα ακόμη post της σειράς μας «Θρεπτική αξία τροφών» και αυτή τη φορά θα μιλήσουμε για τη θρεπτική αξία του χυμού καρότο, καταγράφοντας στις παρακάτω ενότητες του σημερινού μας άρθρου, αναλυτικά όλα τα θρεπτικά συστατικά που περιέχει ο χυμός καρότου σε κονσέρβα. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο:

  • Χυμός καρότου σε κονσέρβα: θρεπτική αξία & συστατικά

Χυμός καρότου σε κονσέρβα: Προέλευση θερμίδων

Δείτε από ποια μακρομόρια και σε τι ποσοστό, προέρχονται οι θερμίδες αυτής της τροφής:

  • Το 90% προέρχεται από υδατάνθρακες
  • Το 6% προέρχεται από πρωτεΐνες
  • Το 3% προέρχεται από λιπαρά

Χυμός καρότου σε κονσέρβα: Σύντομη Διατροφική Ανάλυση

Δείτε το σύντομο πίνακα με τη βασική θρεπτική ανάλυση αυτής της τροφής για να πάρετε μια ιδέα τι περιέχει ανά 100 γραμμάρια:

Διατροφικά στοιχεία
Ποσότητα100 g
Αναλογία ανά ποσότητα
Θερμίδες 40
% Σ.Η.Π
Λιπαρά 0.2g 0 %
Νάτριο 66mg 3 %
Υδατάνθρακες 9.3g 3 %
   Διαιτητικές Ίνες 0.8g 3 %
   Σάκχαρα 3.9g
Πρωτεΐνες 1g 2 %
Βιταμίνη Α 382 % Βιταμίνη C 14 %
Ασβέστιο 2 % Σίδηρος 3 %
Οι ημερήσιες τιμές πρόσληψης βασίζονται σε δίαιτα 2000 θερμίδων.

Χυμός καρότου σε κονσέρβα: ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Χολίνη9.9 mg
    Φολικά Άλατα4.00 mcg
Νιασίνη0.386 mg2 %
Παντοθενικό Οξύ0.228 mg2 %
Ριβοφλαβίνη0.055 mg3 %
Θειαμίνη0.092 mg6 %
Βιταμίνη Α19124.00 IU382 %
    Βιταμίνη Α, ΡΑΕ956.00 mcg
    Α-Καροτένιο4342.00 mcg
    Β-Καροτένιο9303.00 mcg
    Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη333.00 mcg
    Λυκοπένιο2.00 mcg
Βιταμίνη Β60.217 mg11 %
Βιταμίνη C8.5 mg14 %
Βιταμίνη Ε1.16 mg4 %
    Α-Τοκοφερόλη1.16 mg
Βιταμίνη Κ15.5 mcg19 %

Χυμός καρότου σε κονσέρβα: ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ - ΑΜΙΝΟΞΕΑ

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες0.95 g2 %

Χυμός καρότου σε κονσέρβα: ΜΕΤΑΛΛΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Ασβέστιο, Ca24.00 mg2 %
Χαλκός, Cu0.046 mg2 %
Σίδηρος, Fe0.46 mg3 %
Μαγνήσιο, Mg14.00 mg4 %
Μαγγάνιο, Mn0.130 mg6 %
Φώσφορος, P42.00 mg4 %
Κάλιο, K292.00 mg6 %
Σελήνιο, Se0.6 mcg1 %
Νάτριο, Na66.00 mg3 %
Ψευδάργυρος, Zn0.18 mg1 %

Χυμός καρότου σε κονσέρβα: ΛΙΠΑΡΑ και ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ

Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Λιπαρά0.15 g0 %
  Κορεσμένα λιπαρά οξέα0.027 g0 %
    Δαφνικό (Λαυρικό) οξύ, 12:00.002 g
    Παλμιτικό οξύ, 16:00.021 g
    Στεατικό οξύ, 18:00.001 g
    Μυριστικό οξύ, 14:00.001 g
  Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα0.007 g
    Παλμιτελαϊκό οξύ, 16:1 (n-5)0.002 g
    Ελαϊκό οξύ, 18:10.005 g
  Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα0.071 g
    Στεατικό οξύ, 18:00.061 g
    Οκταδεκατριενοϊκό οξύ0.009 g

Χυμός καρότου σε κονσέρβα: ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ

Δείτε αναλυτικά όλους τους υδατάνθρακες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Υδατάνθρακες9.28 g3 %
Φυτικές ίνες0.8 g3 %
Σάκχαρα3.91 g

Χυμός καρότου σε κονσέρβα: ΣΤΕΡΟΛΕΣ

Δείτε αναλυτικά όλες τις στερόλες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

Αυτή η τροφή δεν περιέχει καθόλου ΣΤΕΡΟΛΕΣ.

Χυμός καρότου σε κονσέρβα: ΛΟΙΠΕΣ ΟΥΣΙΕΣ

Δείτε αναλυτικά όλες τις υπόλοιπες ουσίες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Στάχτη0.75 g
Νερό88.87 g

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
& ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ

↪  ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ & ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ  ↩

Δες διαθέσιμες ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ και ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ διαφορών καταστημάτων, από τις παρακάτω κατηγορίες:
  1. Fitness / ΥγείαFitness / Υγεία

    Public
    Σχολικά είδη για όλες τις τάξεις και δωρεάν μεταφορικά με αγορές άνω των 25€ σε Locker Pickup! Ισχύει για αγορές έως 20/09/2026.
    myGreekTaste
    Έκπτωση -15% στην πρώτη σας παραγγελία, με τη χρήση του κωδικού "SPECIAL15"!
    LifeTree
    Με κάθε αγορά προϊοντων Kannabio αξίας 60€ και πάνω, δώρο ένα Active Drops 15% με γεύση πορτοκάλι αξίας 58,90€!
    The Body Shop
    Ανακαλύψτε μοναδικές online exclusive προσφορές και αποκτήστε επιλεγμένα προϊόντα σε προνομιακές τιμές!
    Naturecan
    Έκπτωση -20% στο έλαιο CBD, με τη χρήση του κωδικού "NC20"!
    Naturecan
    20% έκπτωση σε όλα τα προϊόντα, με τη χρήση του κωδικού "AFF20"! *Μόνο ένας κωδικός μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανά παραγγελία.
  2. ΈνδυσηΈνδυση

    BrandsGalaxy
    Μοναδικές τιμές στα γυναικεία και ανδρικά ρούχα U.S. Polo Assn! Ισχύει για αγορές έως 14/09/2026.
    BrandsGalaxy
    Μοναδικές τιμές στα γυναικεία ρούχα Lace! Ισχύει για αγορές έως 09/09/2026.
    Parabita
    Πλεκτά -20% με την αγορά 2 τεμαχίων και άνω! Ισχύει για αγορές έως 10/09/2026.
    VARDA
    Final offers έως -50%! Ισχύει για αγορές έως 30/09/2026.
    FunkyBuddha
    Δωρεάν μεταφορικά σε όλες τις παραγγελίες! Ισχύει για αγορές έως 11/09/2026.
    Issue Fashion
    Αγοράστε 2+ προϊόντα απευθείας στην κίτρινη τιμή!
    SHEIN
    Ανακαλύψτε τις κορυφαίες τάσεις του SHEIN! Ισχύει για αγορές έως 16/09/2026.
    SHEIN
    Super τιμές σε επιλεγμένα προϊόντα! Ισχύει για αγορές έως 16/09/2026.
  3. ΠαπούτσιαΠαπούτσια

    VARDA
    Final offers έως -50%! Ισχύει για αγορές έως 30/09/2026.
    Tsakiris Mallas
    Clearance από 29,95€!
    SHEIN
    Ανακαλύψτε τις κορυφαίες τάσεις του SHEIN! Ισχύει για αγορές έως 16/09/2026.
    SHEIN
    Super τιμές σε επιλεγμένα προϊόντα! Ισχύει για αγορές έως 16/09/2026.
    iQueens
    Extra έκπτωση -8% σε επιλεγμένα προϊόντα! Ισχύει για αγορές έως 09/09/2026.
    Dpam
    Extra έκπτωση -20% σε εκπτωτικούς και outlet κωδικούς με αγορά 5+ τεμαχίων! Εξαιρούνται παιχνίδια και αξεσουάρ. Ισχύει για αγορές έως 10/09/2026.
    Wizzy
    Προσφορές έως -50% σε επιλεγμένα προϊόντα!
    Central
    Προσφορές έως -50% σε επιλεγμένα προϊόντα!
  4. Αθλητικά ΕίδηΑθλητικά Είδη

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΒΙΝΤΕΟ

10 Τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη | Διατροφή & Δίαιτα για το πως πέφτει η χοληστερόλη!

Ποιες είναι οι 10 τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη; Δείτε το συγκεκριμένο βίντεο και μάθετε το πως πέφτει η χοληστερίν.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Κορονοϊός: Οι 13 μύθοι που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο σχετικά με τον Covid-19

Κορονοϊός: Πολλές είναι οι ανακρίβειες και οι παραπλανητικές πληροφορίες που κυκλοφορούν τις τελευταίες μέρες στο διαδίκ.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;

Η μπανάνα παχαίνει τελικά; Επιτρέπεται να φάω μπανάνα στη δίαιτα άραγε; Για ποιο λόγο να τη συνδυάσω με φυστικοβούτυρο;.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Fit4art Promo Trailer

Δείτε το νέο τρέιλερ του blog μας και κάνετε ΕΓΓΡΑΦΗ στο κανάλι μας στο YOUTUBE... ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πως να φτιάξω brownies;

Πως να φτιάξω brownies; Αν θέλετε και εσείς να φτιάξετε το διάσημο γλύκισμα της Αμερικής στο σπίτι σας, δείτε αυτήν τη φ.. διάβασε τη συνταγή

Πράσινο τσάι συνταγή

Πράσινο τσάι συνταγή. Δείτε ένα απλό και δροσιστικό ρόφημα για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, που ο καθένας μας μπορε.. διάβασε τη συνταγή

Ριζότο με μπλε τυρί

Ριζότο με μπλε τυρί. Δείτε μια φανταστική συνταγή και δοκιμάστε να την εκτελέσετε και εσείς στο σπίτι σας... διάβασε τη συνταγή

Μοσχάρι σε σφολιάτα

Μοσχάρι ουέλινγκτον (beef wellington) τυλιχτό με φύλλο σφολιάτας. Πεντανόστιμο και ζουμερό, με έξτρα εντυπωσιακή εμφάνισ.. διάβασε τη συνταγή


Αυτή είναι η AMP έκδοση της ιστοσελίδας για πιο γρήγορη και πιο εύκολη πρόσβαση από τα κινητά. Για να χρησιμοποιήσετε όλες τις δυνατότητες της ιστοσελίδας μας, μπορείτε να μεταβείτε στην κανονική έκδοση, κάνοντας κλικ εδώ.