Αμύγδαλα: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Αμύγδαλα: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

To ActiPotens έχει αντιβακτηριακή δράση. To ActiPotens ρυθμίζει τη λειτουργία του προστάτη. To ActiPotens βελτιώνει τη στύση. Δοκίμασε το και βελτίωσε την ποιότητα της ζωής σου.

Αμύγδαλα: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

Ενέργεια 579 θερμίδες / 2423 kJ
Πρωτείνες 21.15 γραμ.
Υδατάνθρακες 21.55 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 12.5 γραμ.
––  Σάκχαρα 4.35 γραμ.
––––  Σουκρόζη 3.95 γραμ.
––––  Γλυκόζη 0.17 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 0.11 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0.04 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0.07 γραμ.
––––  Άμυλο 0.72 γραμ.
Λιπαρά 49.93 γραμ.
––  Κορεσμένα 3.802 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0 γραμ.
––––  12:0 0 γραμ.
––––  14:0 0.003 γραμ.
––––  16:0 3.083 γραμ.
––––  18:0 0.704 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 31.551 γραμ.
––––  16:1 0.239 γραμ.
––––  18:1 31.294 γραμ.
––––  20:1 0.005 γραμ.
––––  22:1 0 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 12.329 γραμ.
––––  18:2 12.324 γραμ.
––––  18:3 0.003 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0 γραμ.
––––  20:5 0 γραμ.
––––  22:5 0 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0.015 γραμ.
––  Χοληστερόλη 0 mg
––  Φυτοστερόλες 0 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 269 mg
––  Σίδηρος 3.71 mg
––  Μαγνήσιο 270 mg
––  Φώσφορος 481 mg
––  Κάλιο 733 mg
––  Νάτριο 1 mg
––  Ψευδάργυρος 3.12 mg
––  Χαλκός 1.031 mg
––  Μαγγάνιο 2.179 mg
––  Σελήνιο 4.1 μg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 0 mg
––  Θειαμίνη 0.205 mg
––  Ριβοφλαβίνη 1.138 mg
––  Νιασίνη 3.618 mg
––  Παντοθένικο οξύ 0.471 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.137 mg
––  Φολικό οξύ 0 μg
––  Χολίνη 52.1 mg
––  Βεταΐνη 0.5 mg
––  Βιταμίνη Β12 0 μg
––  Βιταμίνη Α 0 μg
––  Ρετινόλη 0 μg
––  Καροτένιο-Β 1 μg
––  Καροτένιο-Α 0 μg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 0 μg
––  Βιταμίνη Ε 25.63 mg
––  Βιταμίνη D 0 IU
––  Βιταμίνη K 0 μg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 0.601 γραμ.
––  Θρεονίνη 0.601 γραμ.
––  Ισολευκίνη 0.751 γραμ.
––  Λευκίνη 1.473 γραμ.
––  Λυσίνη 0.568 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0.157 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 1.132 γραμ.
––  Τυροσίνη 0.45 γραμ.
––  Βαλίνη 0.855 γραμ.
––  Αργινίνη 2.465 γραμ.
––  Ιστιδίνη 0.539 γραμ.
––  Ασπαρτικό οξύ 2.639 γραμ.
––  Γλουταμινικό οξύ 6.206 γραμ.
––  Γλυκίνη 1.429 γραμ.
––  Προλίνη 0.969 γραμ.
––  Σερίνη 0.912 γραμ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 2.46 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 1.3 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 2.6 mg
––  Επικατεχίνη 0.6 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0.4 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0 mg
––––  Λουτεολίνη 0 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0.4 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0.4 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0.01 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0.02 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ.
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
& ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ

↪  ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ & ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ  ↩

Δες διαθέσιμες ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ και ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ διαφορών καταστημάτων, από τις παρακάτω κατηγορίες:
  1. Fitness / ΥγείαFitness / Υγεία

  2. ΈνδυσηΈνδυση

    BrandsGalaxy
    Προσφορές σε επώνυμα brands! Ισχύει για αγορές έως 18/05/2026.
    BrandsGalaxy
    Μοναδικές τιμές σε επιλεγμένα γυναικεία ρούχα! Ισχύει για αγορές έως 12/05/2026.
    Parabita
    Όλα τα σακάκια, μόνο 49€! Ισχύει για αγορές έως 14/05/2026
    Modivo
    Προσφορές έως -25% σε επιλεγμένα προϊόντα, στις παραγγελίες από 85€! Ισχύει για αγορές έως 13/05/2026.
    BrandsGalaxy
    Μοναδικές τιμές στα γυναικεία και ανδρικά ρούχα Smart & Splendid! Ισχύει για αγορές έως 12/05/2026.
    Prince Oliver
    Αγοράστε 3 μπλούζες polo με 89.99€!
    Prince Oliver
    Αγοράστε 2 πουκάμισα με 79.99€!
    Athlos Sport
    Έκπτωση -10% σε όλα τα ανδρικά t-shirt! Ισχύει για αγορές έως 31/05/2026.
  3. ΠαπούτσιαΠαπούτσια

    BrandsGalaxy
    Προσφορές σε επώνυμα brands! Ισχύει για αγορές έως 18/05/2026.
    BrandsGalaxy
    Μοναδικές τιμές στα παιδικά ρούχα Grammy! Ισχύει για αγορές έως 14/05/2026.
    Tsakiris Mallas
    Προσφορά -30% σε επιλεγμένα brands και κωδικούς! Η έκπτωση εφαρμόζεται απευθείας στο καλάθι.
    Modivo
    Προσφορές έως -25% σε επιλεγμένα προϊόντα, στις παραγγελίες από 85€! Ισχύει για αγορές έως 13/05/2026.
    epapoutsia.gr
    Προσφορές έως -25% σε επιλεγμένα προϊόντα, στις παραγγελίες από 85€! Ισχύει για αγορές έως 12/05/2026.
    Modivo
    Προσφορές σε επιλεγμένα προϊόντα! Ισχύει για αγορές έως 14/05/2026.
    epapoutsia.gr
    Προσφορές σε επιλεγμένα προϊόντα! Ισχύει για αγορές έως 14/05/2026.
    Notos
    Προσφορές έως -30% σε επώνυμα ρούχα, παπούτσια, αξεσουάρ και είδη σπιτιού! Ισχύει για αγορές έως 16/05/2026.
  4. Αθλητικά ΕίδηΑθλητικά Είδη

    Modivo
    Προσφορές έως -25% σε επιλεγμένα προϊόντα, στις παραγγελίες από 85€! Ισχύει για αγορές έως 13/05/2026.
    epapoutsia.gr
    Προσφορές έως -25% σε επιλεγμένα προϊόντα, στις παραγγελίες από 85€! Ισχύει για αγορές έως 12/05/2026.
    Athlos Sport
    Έκπτωση -30% στα βαράκια! Ισχύει για αγορές έως 31/05/2026.
    Athlos Sport
    Έκπτωση -10% σε όλα τα ανδρικά t-shirt! Ισχύει για αγορές έως 31/05/2026.
    Athlos Sport
    Έκπτωση -10% σε όλα τα ανδρικά τεχνικά μπλουζάκια! Ισχύει για αγορές έως 31/05/2026.
    Athlos Sport
    Έκπτωση -10% σε όλα τα γυναικεία μπλουζάκια! Ισχύει για αγορές έως 31/05/2026.
    Athlos Sport
    Έκπτωση -10% σε όλα τα γυναικεία αθλητικά t-shirt! Ισχύει για αγορές έως 31/05/2026.
    Athlos Sport
    Έκπτωση -10% σε όλα τα γυναικεία κολάν! Ισχύει για αγορές έως 31/05/2026.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΒΙΝΤΕΟ

10 Τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη | Διατροφή & Δίαιτα για το πως πέφτει η χοληστερόλη!

Ποιες είναι οι 10 τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη; Δείτε το συγκεκριμένο βίντεο και μάθετε το πως πέφτει η χοληστερίν.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Κορονοϊός: Οι 13 μύθοι που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο σχετικά με τον Covid-19

Κορονοϊός: Πολλές είναι οι ανακρίβειες και οι παραπλανητικές πληροφορίες που κυκλοφορούν τις τελευταίες μέρες στο διαδίκ.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;

Η μπανάνα παχαίνει τελικά; Επιτρέπεται να φάω μπανάνα στη δίαιτα άραγε; Για ποιο λόγο να τη συνδυάσω με φυστικοβούτυρο;.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Fit4art Promo Trailer

Δείτε το νέο τρέιλερ του blog μας και κάνετε ΕΓΓΡΑΦΗ στο κανάλι μας στο YOUTUBE... ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πως να φτιάξω brownies;

Πως να φτιάξω brownies; Αν θέλετε και εσείς να φτιάξετε το διάσημο γλύκισμα της Αμερικής στο σπίτι σας, δείτε αυτήν τη φ.. διάβασε τη συνταγή

Πράσινο τσάι συνταγή

Πράσινο τσάι συνταγή. Δείτε ένα απλό και δροσιστικό ρόφημα για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, που ο καθένας μας μπορε.. διάβασε τη συνταγή

Ριζότο με μπλε τυρί

Ριζότο με μπλε τυρί. Δείτε μια φανταστική συνταγή και δοκιμάστε να την εκτελέσετε και εσείς στο σπίτι σας... διάβασε τη συνταγή

Μοσχάρι σε σφολιάτα

Μοσχάρι ουέλινγκτον (beef wellington) τυλιχτό με φύλλο σφολιάτας. Πεντανόστιμο και ζουμερό, με έξτρα εντυπωσιακή εμφάνισ.. διάβασε τη συνταγή


Αυτή είναι η AMP έκδοση της ιστοσελίδας για πιο γρήγορη και πιο εύκολη πρόσβαση από τα κινητά. Για να χρησιμοποιήσετε όλες τις δυνατότητες της ιστοσελίδας μας, μπορείτε να μεταβείτε στην κανονική έκδοση, κάνοντας κλικ εδώ.