Μπισκότα με πλιγούρι βρώμης: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Μπισκότα με πλιγούρι βρώμης: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Μπισκοτα με πλιγουρι βρωμης: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Μπισκότα με πλιγούρι βρώμης: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Μπισκοτα με πλιγουρι βρωμης θερμιδικη αξιαΜπισκότα με πλιγούρι βρώμης

Μπισκότα με πλιγούρι βρώμης: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Μπισκότα με πλιγούρι βρώμης → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Μπισκότα με πλιγούρι βρώμης → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια 450 θερμίδες / 1883 kJ
Πρωτείνες 6.2 γραμ.
Υδατάνθρακες 68.7 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 2.8 γραμ.
––  Σάκχαρα 24.66 γραμ.
––––  Σουκρόζη 0 γραμ.
––––  Γλυκόζη 0 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 0 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 0 γραμ.
Λιπαρά 18.1 γραμ.
––  Κορεσμένα 4.519 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0 γραμ.
––––  12:0 0.003 γραμ.
––––  14:0 0.086 γραμ.
––––  16:0 2.383 γραμ.
––––  18:0 2.031 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 10.025 γραμ.
––––  16:1 0.003 γραμ.
––––  18:1 10.022 γραμ.
––––  20:1 0 γραμ.
––––  22:1 0 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 2.543 γραμ.
––––  18:2 2.413 γραμ.
––––  18:3 0.129 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0 γραμ.
––––  20:5 0 γραμ.
––––  22:5 0 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0 γραμ.
––  Χοληστερόλη 0 mg
––  Φυτοστερόλες 0 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 37 mg
––  Σίδηρος 2.58 mg
––  Μαγνήσιο 33 mg
––  Φώσφορος 138 mg
––  Κάλιο 142 mg
––  Νάτριο 383 mg
––  Ψευδάργυρος 0.79 mg
––  Χαλκός 0.134 mg
––  Μαγγάνιο 0.839 mg
––  Σελήνιο 9.8 μg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 0.5 mg
––  Θειαμίνη 0.267 mg
––  Ριβοφλαβίνη 0.23 mg
––  Νιασίνη 2.227 mg
––  Παντοθένικο οξύ 0.386 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.066 mg
––  Φολικό οξύ 52 μg
––  Χολίνη 12 mg
––  Βεταΐνη 0 mg
––  Βιταμίνη Β12 0 μg
––  Βιταμίνη Α 5 μg
––  Ρετινόλη 5 μg
––  Καροτένιο-Β 0 μg
––  Καροτένιο-Α 0 μg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 0 μg
––  Βιταμίνη Ε 0.26 mg
––  Βιταμίνη D 0 IU
––  Βιταμίνη K 8 μg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 0.174 γραμ.
––  Θρεονίνη 0.174 γραμ.
––  Ισολευκίνη 0.221 γραμ.
––  Λευκίνη 0.431 γραμ.
––  Λυσίνη 0.237 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0.12 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 0.295 γραμ.
––  Τυροσίνη 0.202 γραμ.
––  Βαλίνη 0.298 γραμ.
––  Αργινίνη 0.365 γραμ.
––  Ιστιδίνη 0.144 γραμ.
––  Ασπαρτικό οξύ 0.452 γραμ.
––  Γλουταμινικό οξύ 1.618 γραμ.
––  Γλυκίνη 0.272 γραμ.
––  Προλίνη 0.476 γραμ.
––  Σερίνη 0.317 γραμ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0 mg
––––  Λουτεολίνη 0 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ.
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
Μπισκοτα με πλιγουρι βρωμης βιταμινες
Μπισκοτα με πλιγουρι βρωμης συστατικα
Μπισκοτα με πλιγουρι βρωμης
Μπισκοτα με πλιγουρι βρωμης θερμιδικη αξια
Κάντε    στη σελίδα μας