Τι βιταμίνες έχει το οπουντία;

Τι βιταμίνες έχει το οπουντία;

Τι βιταμινες εχει το οπουντια;

Τι βιταμίνες έχει το οπουντία;

τι βιταμινες εχει το οπουντια

Τι βιταμίνες έχει το οπουντία; Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.

Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει το οπουντία. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχει το οπουντία;»

Τι βιταμίνες έχει το οπουντία;

Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
    Φολικά Άλατα6.00 mcg
Νιασίνη0.460 mg2 %
Ριβοφλαβίνη0.060 mg4 %
Θειαμίνη0.014 mg1 %
Βιταμίνη Α43.00 IU1 %
    Βιταμίνη Α, ΡΑΕ2.00 mcg
    Β-Καροτένιο25.00 mcg
    Β-Κρυπτοξανθίνη3.00 mcg
Βιταμίνη Β60.060 mg3 %
Βιταμίνη C14.0 mg23 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.

τι βιταμινες εχει το οπουντια
το οπουντια
βιταμινεσ
τι βιταμινες εχει το οπουντια
Κάντε    στη σελίδα μας