Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι λιπαρά έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα λιπαρά και τα λιπαρά οξέα που περιέχει η σάλτσα τυριού. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι λιπαρά έχει η σάλτσα τυριού;»

Τι λιπαρά έχει η σάλτσα τυριού;

Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Λιπαρά13.29 g20 %
  Κορεσμένα λιπαρά οξέα6.010 g30 %
    Βουτυρικό οξύ, 4:00.265 g
    Καπρινικό οξύ, 10:00.152 g
    Δαφνικό (Λαυρικό) οξύ, 12:00.137 g
    Παλμιτικό οξύ, 16:03.167 g
    Καπρονικό οξύ, 6:00.134 g
    Στεατικό οξύ, 18:01.195 g
    Καπρυλικό οξύ, 8:00.071 g
    Μυριστικό οξύ, 14:00.857 g
  Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα3.823 g
    Παλμιτελαϊκό οξύ, 16:1 (n-5)0.264 g
    Ελαϊκό οξύ, 18:13.437 g
  Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα2.599 g
    Στεατικό οξύ, 18:02.369 g
    Οκταδεκατριενοϊκό οξύ0.230 g

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.