Τι λιπαρά έχει η σάλτσα τυριού; Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι λιπαρά έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα λιπαρά και τα λιπαρά οξέα που περιέχει η σάλτσα τυριού. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι λιπαρά έχει η σάλτσα τυριού;»
Τι λιπαρά έχει η σάλτσα τυριού;
Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Λιπαρά | 13.29 g | 20 % |
| Κορεσμένα λιπαρά οξέα | 6.010 g | 30 % |
| Βουτυρικό οξύ, 4:0 | 0.265 g | |
| Καπρινικό οξύ, 10:0 | 0.152 g | |
| Δαφνικό (Λαυρικό) οξύ, 12:0 | 0.137 g | |
| Παλμιτικό οξύ, 16:0 | 3.167 g | |
| Καπρονικό οξύ, 6:0 | 0.134 g | |
| Στεατικό οξύ, 18:0 | 1.195 g | |
| Καπρυλικό οξύ, 8:0 | 0.071 g | |
| Μυριστικό οξύ, 14:0 | 0.857 g | |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 3.823 g | |
| Παλμιτελαϊκό οξύ, 16:1 (n-5) | 0.264 g | |
| Ελαϊκό οξύ, 18:1 | 3.437 g | |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2.599 g | |
| Στεατικό οξύ, 18:0 | 2.369 g | |
| Οκταδεκατριενοϊκό οξύ | 0.230 g |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.

Κοινοποιήστε το ΑΡΘΡΟ
