Κουλαράκια: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Κουλαράκια: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Κουλαρακια: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Κουλαράκια: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Κουλαράκια θερμιδικη αξιαΚουλαράκια

Κουλαράκια: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Κουλαράκια → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Κουλαράκια → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια 514 θερμίδες / 2151 kJ
Πρωτείνες 5.37 γραμ.
Υδατάνθρακες 63.78 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 1.3 γραμ.
––  Σάκχαρα 21.65 γραμ.
––––  Σουκρόζη 20.99 γραμ.
––––  Γλυκόζη 0.36 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 0.3 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 40.47 γραμ.
Λιπαρά 26.22 γραμ.
––  Κορεσμένα 8.105 γραμ.
––––  4:0 0.086 γραμ.
––––  6:0 0.067 γραμ.
––––  8:0 0.043 γραμ.
––––  10:0 0.1 γραμ.
––––  12:0 0.126 γραμ.
––––  14:0 0.456 γραμ.
––––  16:0 5.143 γραμ.
––––  18:0 1.842 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 6.708 γραμ.
––––  16:1 0.089 γραμ.
––––  18:1 6.515 γραμ.
––––  20:1 0.053 γραμ.
––––  22:1 0.001 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 8.326 γραμ.
––––  18:2 7.374 γραμ.
––––  18:3 0.918 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0.017 γραμ.
––––  20:5 0.001 γραμ.
––––  22:5 0.002 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0.714 γραμ.
––  Χοληστερόλη 0 mg
––  Φυτοστερόλες 0 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 13 mg
––  Σίδηρος 2.98 mg
––  Μαγνήσιο 14 mg
––  Φώσφορος 66 mg
––  Κάλιο 88 mg
––  Νάτριο 353 mg
––  Ψευδάργυρος 0.49 mg
––  Χαλκός 0.09 mg
––  Μαγγάνιο 0.393 mg
––  Σελήνιο 6.2 μg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 0 mg
––  Θειαμίνη 0.353 mg
––  Ριβοφλαβίνη 0.314 mg
––  Νιασίνη 3.275 mg
––  Παντοθένικο οξύ 0.321 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.071 mg
––  Φολικό οξύ 61 μg
––  Χολίνη 0.9 mg
––  Βεταΐνη 0 mg
––  Βιταμίνη Β12 0 μg
––  Βιταμίνη Α 0 μg
––  Ρετινόλη 0 μg
––  Καροτένιο-Β 1 μg
––  Καροτένιο-Α 0 μg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 0 μg
––  Βιταμίνη Ε 2.44 mg
––  Βιταμίνη D 0 IU
––  Βιταμίνη K 11 μg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 0 mg
––  Θρεονίνη 0 mg
––  Ισολευκίνη 0 mg
––  Λευκίνη 0 mg
––  Λυσίνη 0 mg
––  Μεθειονίνη 0 mg
––  Φαινυλαλανίνη 0 mg
––  Τυροσίνη 0 mg
––  Βαλίνη 0 mg
––  Αργινίνη 0 mg
––  Ιστιδίνη 0 mg
––  Ασπαρτικό οξύ 0 mg
––  Γλουταμινικό οξύ 0 mg
––  Γλυκίνη 0 mg
––  Προλίνη 0 mg
––  Σερίνη 0 mg
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0 mg
––––  Λουτεολίνη 0 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ.
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
Κουλαράκια
Κουλαράκια θερμιδικη αξια
Κουλαράκια θερμιδες
Κουλαράκια βιταμινες
Κάντε    στη σελίδα μας