Μαύρη σοκολάτα (60% Κακάο): Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.
1Μαύρη σοκολάτα (60% Κακάο) → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:
| ⇒ Πόσες θερμίδες έχει; |
| ⇒ Πόσες πρωτείνες έχει; |
| ⇒ Δείτε όλους τους υδατάνθρακες |
| ⇒ Δείτε όλα τα λιπαρά |
| ⇒ Δείτε όλες τις βιταμίνες |
| ⇒ Δείτε όλα τα αμινοξέα |
| ⇒ Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία |
| ⇒ Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή |
| ⇒ Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή |
2Μαύρη σοκολάτα (60% Κακάο) → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:
| Ενέργεια 546 θερμίδες / 2283 kJ |
| Πρωτείνες 4.88 γραμ. |
| Υδατάνθρακες 61.17 γραμ. |
| –– Φυτικές ίνες 7 γραμ. |
| –– Σάκχαρα 47.9 γραμ. |
| –––– Σουκρόζη 46.25 γραμ. |
| –––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
| –––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
| –––– Λακτόζη 1.65 γραμ. |
| –––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
| –––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Άμυλο 0 γραμ. |
| Λιπαρά 31.28 γραμ. |
| –– Κορεσμένα 18.519 γραμ. |
| –––– 4:0 0.057 γραμ. |
| –––– 6:0 0.044 γραμ. |
| –––– 8:0 0.029 γραμ. |
| –––– 10:0 0.085 γραμ. |
| –––– 12:0 0.078 γραμ. |
| –––– 14:0 0.259 γραμ. |
| –––– 16:0 7.624 γραμ. |
| –––– 18:0 9.842 γραμ. |
| –– Μονοακόρεστα 9.54 γραμ. |
| –––– 16:1 0.113 γραμ. |
| –––– 18:1 9.391 γραμ. |
| –––– 20:1 0.018 γραμ. |
| –––– 22:1 0 γραμ. |
| –– Πολυακόρεστα 1.092 γραμ. |
| –––– 18:2 0.998 γραμ. |
| –––– 18:3 0.085 γραμ. |
| –––– 18:4 0 γραμ. |
| –––– 20:4 0.002 γραμ. |
| –––– 20:5 0.001 γραμ. |
| –––– 22:5 0 γραμ. |
| –––– 22:6 0 γραμ. |
| –– Τρανς 0.112 γραμ. |
| –– Χοληστερόλη 8 mg |
| –– Φυτοστερόλες 0 mg |
| Μεταλλικά στοιχεία |
| –– Ασβέστιο 56 mg |
| –– Σίδηρος 8.02 mg |
| –– Μαγνήσιο 146 mg |
| –– Φώσφορος 206 mg |
| –– Κάλιο 559 mg |
| –– Νάτριο 24 mg |
| –– Ψευδάργυρος 2.01 mg |
| –– Χαλκός 1.028 mg |
| –– Μαγγάνιο 1.419 mg |
| –– Σελήνιο 3 μg |
| –– Φθόριο 0 mg |
| Βιταμίνες |
| –– Βιταμίνη C 0 mg |
| –– Θειαμίνη 0.025 mg |
| –– Ριβοφλαβίνη 0.05 mg |
| –– Νιασίνη 0.725 mg |
| –– Παντοθένικο οξύ 0.297 mg |
| –– Βιταμίνη Β6 0.042 mg |
| –– Φολικό οξύ 0 mg |
| –– Χολίνη 0 mg |
| –– Βεταΐνη 0 mg |
| –– Βιταμίνη Β12 0.23 μg |
| –– Βιταμίνη Α 2 μg |
| –– Ρετινόλη 0 mg |
| –– Καροτένιο-Β 26 μg |
| –– Καροτένιο-Α 7 μg |
| –– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
| –– Λυκοπένιο 0 μg |
| –– Βιταμίνη Ε 0.54 mg |
| –– Βιταμίνη K 8.1 μg |
| Αμινοξέα |
| –– Τρυπτοφάνη 0 mg |
| –– Θρεονίνη 0 mg |
| –– Ισολευκίνη 0 mg |
| –– Λευκίνη 0 mg |
| –– Λυσίνη 0 mg |
| –– Μεθειονίνη 0 mg |
| –– Φαινυλαλανίνη 0 mg |
| –– Τυροσίνη 0 mg |
| –– Βαλίνη 0 mg |
| –– Αργινίνη 0 mg |
| –– Ιστιδίνη 0 mg |
| –– Ασπαρτικό οξύ 0 mg |
| –– Γλουταμινικό οξύ 0 mg |
| –– Γλυκίνη 0 mg |
| –– Προλίνη 0 mg |
| –– Σερίνη 0 mg |
| Ανθοκυανιδίνες |
| –– Κυανιδίνη 0 mg |
| –– Πετινιδίνη 0 mg |
| –– Δελφινιδίνη 0 mg |
| –– Μαλβιδίνη 0 mg |
| –– Πελαργονιδίνη 0 mg |
| –– Πεονιδίνη 0 mg |
| Κατεχίνες |
| –– Κατεχίνη 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
| Πολυφαινόλες |
| –– Φλαβανόνες |
| –––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
| –––– Ναρινγενίνη 0 mg |
| –– Φλαβόνες |
| –––– Απιγενίνη 0 mg |
| –––– Λουτεολίνη 0 mg |
| –– Ισοφλαβόνες |
| –––– Καεμπφερόλη 0 mg |
| –––– Μυριστίνη 0 mg |
| –––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
| –––– Daidzein 0 mg |
| –––– Γενιστείνη 0 mg |
| –––– Γλυσιτείνη 0 mg |
| –––– Φορμονετίνη 0 mg |
| –––– Κουμεστρόλη 0 mg |
| Λοιπά συστατικά |
| –– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 mg |
| –– Καφείνη 43 mg |
| –– Θεοβρωμίνη 493 mg |
