Τι λιπαρά έχει το τζάκφρουτ;

Τι λιπαρά έχει το τζάκφρουτ;

Τι λιπαρα εχει το τζακφρουτ;

Τι λιπαρά έχει το τζάκφρουτ;

τι λιπαρα εχει το τζακφρουτ

Τι λιπαρά έχει το τζάκφρουτ; Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.

Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι λιπαρά έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα λιπαρά και τα λιπαρά οξέα που περιέχει το τζάκφρουτ. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι λιπαρά έχει το τζάκφρουτ;»

Τι λιπαρά έχει το τζάκφρουτ;

Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Λιπαρά0.64 g1 %
  Κορεσμένα λιπαρά οξέα0.195 g1 %
    Καπρινικό οξύ, 10:00.028 g
    Βεχενικό οξύ, 22:00.004 g
    Δαφνικό (Λαυρικό) οξύ, 12:00.004 g
    Αραχιδικό οξύ, 20:00.004 g
    Μαργαρικό οξύ, 17:00.002 g
    Παλμιτικό οξύ, 16:00.131 g
    Στεατικό οξύ, 18:00.011 g
    Pentadecanoic acid0.002 g
    Λιγνοκηρικό οξύ, 24:00.004 g
    Μυριστικό οξύ, 14:00.004 g
  Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα0.155 g
    Παλμιτελαϊκό οξύ, 16:10.024 g
    Ελαϊκό οξύ, 18:10.127 g
    Παλμιτελαϊκό οξύ, 16:1 (n-5)0.024 g
    Ελαϊκό οξύ, 18:10.127 g
    Tetradecenoic acid0.004 g
  Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα0.094 g
    A-λινολενικό οξύ, 18:3 (n-3)0.079 g
    Λινολενικό οξύ, 18:2 (n-6), Ω-60.015 g
    Στεατικό οξύ, 18:00.015 g
    Οκταδεκατριενοϊκό οξύ0.079 g

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.

τι λιπαρα εχει το τζακφρουτ
το τζακφρουτ
λιπαρα και λιπαρα οξεα
τι λιπαρα εχει το τζακφρουτ
Κάντε    στη σελίδα μας