Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι λιπαρά έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα λιπαρά και τα λιπαρά οξέα που περιέχει το λίπος γαλοπούλας. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι λιπαρά έχει το λίπος γαλοπούλας;»

Τι λιπαρά έχει το λίπος γαλοπούλας;

Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Λιπαρά99.80 g154 %
  Κορεσμένα λιπαρά οξέα29.400 g147 %
    Παλμιτικό οξύ, 16:020.600 g
    Στεατικό οξύ, 18:06.200 g
    Μυριστικό οξύ, 14:00.900 g
  Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα42.900 g
    Παλμιτελαϊκό οξύ, 16:1 (n-5)6.000 g
    Ελαϊκό οξύ, 18:135.900 g
  Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα23.100 g
    Αραχιδονικό οξύ, 20:40.300 g
    Στεατικό οξύ, 18:021.200 g
    Οκταδεκατριενοϊκό οξύ1.400 g

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.