Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι λιπαρά έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα λιπαρά και τα λιπαρά οξέα που περιέχει η μπάρα ρυζιού με κομμάτια σοκαλάτας. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι λιπαρά έχει η μπάρα ρυζιού με κομμάτια σοκαλάτας;»

Τι λιπαρά έχει η μπάρα ρυζιού με κομμάτια σοκαλάτας;

Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Λιπαρά13.50 g21 %
  Κορεσμένα λιπαρά οξέα5.240 g26 %
    Καπρινικό οξύ, 10:00.060 g
    Δαφνικό (Λαυρικό) οξύ, 12:00.460 g
    Παλμιτικό οξύ, 16:02.460 g
    Καπρονικό οξύ, 6:00.010 g
    Στεατικό οξύ, 18:01.980 g
    Καπρυλικό οξύ, 8:00.080 g
    Μυριστικό οξύ, 14:00.200 g
  Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα3.990 g
    Παλμιτελαϊκό οξύ, 16:1 (n-5)0.030 g
    Ελαϊκό οξύ, 18:13.970 g
  Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα3.650 g
    Στεατικό οξύ, 18:03.450 g
    Οκταδεκατριενοϊκό οξύ0.200 g

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.