Πράσινο κουνουπίδι: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Πράσινο κουνουπίδι: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Πρασινο κουνουπιδι: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Πράσινο κουνουπίδι: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Πράσινο κουνουπίδι θερμιδικη αξιαΠράσινο κουνουπίδι

Πράσινο κουνουπίδι: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Πράσινο κουνουπίδι → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Πράσινο κουνουπίδι → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια 31 θερμίδες / 130 kJ
Πρωτείνες 2.95 γραμ.
Υδατάνθρακες 6.09 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 3.2 γραμ.
––  Σάκχαρα 3.03 γραμ.
––––  Σουκρόζη 0 γραμ.
––––  Γλυκόζη 0 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 0 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 0 γραμ.
Λιπαρά 0.3 γραμ.
––  Κορεσμένα 0.047 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0 γραμ.
––––  12:0 0 γραμ.
––––  14:0 0 γραμ.
––––  16:0 0.038 γραμ.
––––  18:0 0.004 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 0.028 γραμ.
––––  16:1 0.004 γραμ.
––––  18:1 0.023 γραμ.
––––  20:1 0.001 γραμ.
––––  22:1 0.001 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 0.133 γραμ.
––––  18:2 0.029 γραμ.
––––  18:3 0.104 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0 γραμ.
––––  20:5 0 γραμ.
––––  22:5 0 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0 γραμ.
––  Χοληστερόλη 0 mg
––  Φυτοστερόλες 0 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 33 mg
––  Σίδηρος 0.73 mg
––  Μαγνήσιο 20 mg
––  Φώσφορος 62 mg
––  Κάλιο 300 mg
––  Νάτριο 23 mg
––  Ψευδάργυρος 0.64 mg
––  Χαλκός 0.041 mg
––  Μαγγάνιο 0.247 mg
––  Σελήνιο 0.6 μg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 88.1 mg
––  Θειαμίνη 0.08 mg
––  Ριβοφλαβίνη 0.102 mg
––  Νιασίνη 0.734 mg
––  Παντοθένικο οξύ 0.696 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.222 mg
––  Φολικό οξύ 0 μg
––  Χολίνη 57.1 mg
––  Βεταΐνη 0 mg
––  Βιταμίνη Β12 0 μg
––  Βιταμίνη Α 8 μg
––  Ρετινόλη 0 μg
––  Καροτένιο-Β 93 μg
––  Καροτένιο-Α 0 μg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 0 μg
––  Βιταμίνη Ε 0.04 mg
––  Βιταμίνη D 0 IU
––  Βιταμίνη K 20.2 μg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 0.107 γραμ.
––  Θρεονίνη 0.107 γραμ.
––  Ισολευκίνη 0.112 γραμ.
––  Λευκίνη 0.172 γραμ.
––  Λυσίνη 0.158 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0.042 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 0.105 γραμ.
––  Τυροσίνη 0.064 γραμ.
––  Βαλίνη 0.148 γραμ.
––  Αργινίνη 0.142 γραμ.
––  Ιστιδίνη 0.059 γραμ.
––  Ασπαρτικό οξύ 0.345 γραμ.
––  Γλουταμινικό οξύ 0.393 γραμ.
––  Γλυκίνη 0.095 γραμ.
––  Προλίνη 0.127 γραμ.
––  Σερίνη 0.154 γραμ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0 mg
––––  Λουτεολίνη 0 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ.
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
Πράσινο κουνουπίδι θερμιδες
Πράσινο κουνουπίδι βιταμινες
Πράσινο κουνουπίδι συστατικα
Πράσινο κουνουπίδι
Outlet offers έως -60%! Ισχύει για αγορές έως 04/04/2024.
Δώρο οι τόκοι σε όλα τα προϊόντα, σε έως 36 δόσεις χωρίς πιστωτική, με το πλάνο Flexpay! Ισχύει για συνολικές αγορές από 200€ και άνω.
Με κάθε αγορά προϊόντων KANNABIO αξίας 50€ και άνω, δώρο ένα Care Drops 5% CBD oil αξίας 24,90€ και με αγορά προϊόντων KANNABIO αξίας 100€ και άνω, δώρο ένα Healing Drops αξίας 36,90€!
Ανακαλύψτε μοναδικές online exclusive προσφορές και αποκτήστε επιλεγμένα προϊόντα σε προνομιακές τιμές!
Δοκιμάστε τα MCT oil powders, Keto Whey, Keto Shake, Keto meal με έκπτωση 10%, βάζοντας τον κωδικό "beketopowders" στο καλάθι σας! Ισχύει για αγορές έως 30/04/2024.
Σαμπουάν APIVITA με έκπτωση -40%!
Επιλέον διαθέσιμες ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ (3)
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ & ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ