Θες συμπληρώματα διατροφής στις πιο φθηνές τιμές; Έλα και ΕΣΥ στην Myprotein.com 10 χρόνια ΕΜΠΕΙΡΙΑΣ & ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗΣ
Βρασμένα πράσινα φασόλια: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.
| Ενέργεια 141 θερμίδες / 590 kJ |
| Πρωτείνες 12.35 γραμ. |
| Υδατάνθρακες 11.05 γραμ. |
| –– Φυτικές ίνες 4.2 γραμ. |
| –– Σάκχαρα 0 γραμ. |
| –––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
| –––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
| –––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
| –––– Λακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
| –––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Άμυλο 0 γραμ. |
| Λιπαρά 6.4 γραμ. |
| –– Κορεσμένα 0.74 γραμ. |
| –––– 4:0 0 γραμ. |
| –––– 6:0 0 γραμ. |
| –––– 8:0 0 γραμ. |
| –––– 10:0 0 γραμ. |
| –––– 12:0 0 γραμ. |
| –––– 14:0 0.005 γραμ. |
| –––– 16:0 0.537 γραμ. |
| –––– 18:0 0.198 γραμ. |
| –– Μονοακόρεστα 1.209 γραμ. |
| –––– 16:1 0.01 γραμ. |
| –––– 18:1 1.188 γραμ. |
| –––– 20:1 0.01 γραμ. |
| –––– 22:1 0 γραμ. |
| –– Πολυακόρεστα 3.011 γραμ. |
| –––– 18:2 2.657 γραμ. |
| –––– 18:3 0.354 γραμ. |
| –––– 18:4 0 γραμ. |
| –––– 20:4 0 γραμ. |
| –––– 20:5 0 γραμ. |
| –––– 22:5 0 γραμ. |
| –––– 22:6 0 γραμ. |
| –– Τρανς 0 γραμ. |
| –– Χοληστερόλη 0 mg |
| –– Φυτοστερόλες 50 mg |
| Μεταλλικά στοιχεία |
| –– Ασβέστιο 145 mg |
| –– Σίδηρος 2.5 mg |
| –– Μαγνήσιο 60 mg |
| –– Φώσφορος 158 mg |
| –– Κάλιο 539 mg |
| –– Νάτριο 14 mg |
| –– Ψευδάργυρος 0.91 mg |
| –– Χαλκός 0.117 mg |
| –– Μαγγάνιο 0.502 mg |
| –– Σελήνιο 1.4 μg |
| –– Φθόριο 0 mg |
| Βιταμίνες |
| –– Βιταμίνη C 17 mg |
| –– Θειαμίνη 0.26 mg |
| –– Ριβοφλαβίνη 0.155 mg |
| –– Νιασίνη 1.25 mg |
| –– Παντοθένικο οξύ 0.128 mg |
| –– Βιταμίνη Β6 0.06 mg |
| –– Φολικό οξύ 0 μg |
| –– Χολίνη 0 mg |
| –– Βεταΐνη 0 mg |
| –– Βιταμίνη Β12 0 μg |
| –– Βιταμίνη Α 8 μg |
| –– Ρετινόλη 0 μg |
| –– Καροτένιο-Β 0 mg |
| –– Καροτένιο-Α 0 mg |
| –– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
| –– Λυκοπένιο 0 mg |
| –– Βιταμίνη Ε 0 mg |
| –– Βιταμίνη D 0 IU |
| –– Βιταμίνη K 0 mg |
| Αμινοξέα |
| –– Τρυπτοφάνη 0.492 γραμ. |
| –– Θρεονίνη 0.492 γραμ. |
| –– Ισολευκίνη 0.543 γραμ. |
| –– Λευκίνη 0.883 γραμ. |
| –– Λυσίνη 0.739 γραμ. |
| –– Μεθειονίνη 0.15 γραμ. |
| –– Φαινυλαλανίνη 0.559 γραμ. |
| –– Τυροσίνη 0.443 γραμ. |
| –– Βαλίνη 0.549 γραμ. |
| –– Αργινίνη 0.994 γραμ. |
| –– Ιστιδίνη 0.332 γραμ. |
| –– Ασπαρτικό οξύ 1.439 γραμ. |
| –– Γλουταμινικό οξύ 2.32 γραμ. |
| –– Γλυκίνη 0.514 γραμ. |
| –– Προλίνη 0.579 γραμ. |
| –– Σερίνη 0.688 γραμ. |
| Ανθοκυανιδίνες |
| –– Κυανιδίνη 0 mg |
| –– Πετινιδίνη 0 mg |
| –– Δελφινιδίνη 0 mg |
| –– Μαλβιδίνη 0 mg |
| –– Πελαργονιδίνη 0 mg |
| –– Πεονιδίνη 0 mg |
| Κατεχίνες |
| –– Κατεχίνη 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
| Πολυφαινόλες |
| –– Φλαβανόνες |
| –––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
| –––– Ναρινγενίνη 0 mg |
| –– Φλαβόνες |
| –––– Απιγενίνη 0 mg |
| –––– Λουτεολίνη 0 mg |
| –– Ισοφλαβόνες |
| –––– Καεμπφερόλη 0 mg |
| –––– Μυριστίνη 0 mg |
| –––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
| –––– Daidzein 7.41 mg |
| –––– Γενιστείνη 7.06 mg |
| –––– Γλυσιτείνη 4.6 mg |
| –––– Φορμονετίνη 0 mg |
| –––– Κουμεστρόλη 0 mg |
| Λοιπά συστατικά |
| –– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
| –– Καφείνη 0 mg |
| –– Θεοβρωμίνη 0 mg |