Ετικέτες: σούπα από μαύρα φασόλια (λατινικής αμερικής), τι αμινοξέα έχει
Τι αμινοξέα έχει η σούπα από μαύρα φασόλια (Λατινικής Αμερικής); Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει η σούπα από μαύρα φασόλια (Λατινικής Αμερικής). Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει η σούπα από μαύρα φασόλια (Λατινικής Αμερικής);»
Τι αμινοξέα έχει η σούπα από μαύρα φασόλια (Λατινικής Αμερικής);
Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Πρωτεΐνες | 5.10 g | 10 % |
| Αλανίνη | 0.349 g | |
| Αργινίνη | 0.348 g | |
| Ασπαρτικό οξύ | 0.384 g | |
| Κυστίνη | 0.038 g | |
| Γλουταμικό οξύ | 0.723 g | |
| Γλυκίνη | 0.579 g | |
| Ιστιδίνη | 0.087 g | |
| Ισολευκίνη | 0.161 g | 12 % |
| Λευκίνη | 0.319 g | 12 % |
| Λυσίνη | 0.268 g | 13 % |
| Μεθειονίνη | 0.097 g | 9 % |
| Φαινυλαλανίνη | 0.159 g | 9 % |
| Προλίνη | 0.363 g | |
| Σερίνη | 0.202 g | |
| Θρεονίνη | 0.172 g | 16 % |
| Τρυπτοφάνη | 0.038 g | 14 % |
| Τυροσίνη | 0.130 g | 7 % |
| Βαλίνη | 0.205 g | 11 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.