Τι μεταλλικά στοιχεία έχει ο χυμός ντομάτας σε κονσέρβα; Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει ο χυμός ντομάτας σε κονσέρβα. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει ο χυμός ντομάτας σε κονσέρβα;»
Τι μεταλλικά στοιχεία έχει ο χυμός ντομάτας σε κονσέρβα;
Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
Σ.Η.Π | ||
Χαλκός, Cu | 0.042 mg | 2 % |
Φθόριο, F | 6.9 mcg | |
Σίδηρος, Fe | 0.39 mg | 2 % |
Μαγνήσιο, Mg | 11.00 mg | 3 % |
Μαγγάνιο, Mn | 0.068 mg | 3 % |
Φώσφορος, P | 19.00 mg | 2 % |
Κάλιο, K | 217.00 mg | 5 % |
Σελήνιο, Se | 0.5 mcg | 1 % |
Νάτριο, Na | 253.00 mg | 11 % |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.11 mg | 1 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.