Τι μεταλλικά στοιχεία έχει το κουλούρι; Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει το κουλούρι. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει το κουλούρι;»
Τι μεταλλικά στοιχεία έχει το κουλούρι;
Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Χαλκός, Cu | 0.175 mg | 9 % |
| Φθόριο, F | 24.1 mcg | |
| Σίδηρος, Fe | 2.76 mg | 15 % |
| Μαγνήσιο, Mg | 51.00 mg | 13 % |
| Μαγγάνιο, Mn | 1.430 mg | 72 % |
| Φώσφορος, P | 142.00 mg | 14 % |
| Κάλιο, K | 165.00 mg | 4 % |
| Σελήνιο, Se | 28.7 mcg | 41 % |
| Νάτριο, Na | 439.00 mg | 19 % |
| Ψευδάργυρος, Zn | 1.10 mg | 7 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.
