Τι μεταλλικά στοιχεία έχει η μαύρη σοκολάτα με 70%-85% κακάο; Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει η μαύρη σοκολάτα με 70%-85% κακάο. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει η μαύρη σοκολάτα με 70%-85% κακάο;»
Τι μεταλλικά στοιχεία έχει η μαύρη σοκολάτα με 70%-85% κακάο;
Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Ασβέστιο, Ca | 73.00 mg | 7 % |
| Χαλκός, Cu | 1.766 mg | 88 % |
| Σίδηρος, Fe | 11.90 mg | 66 % |
| Μαγνήσιο, Mg | 228.00 mg | 57 % |
| Μαγγάνιο, Mn | 1.948 mg | 97 % |
| Φώσφορος, P | 308.00 mg | 31 % |
| Κάλιο, K | 715.00 mg | 15 % |
| Σελήνιο, Se | 6.8 mcg | 10 % |
| Ψευδάργυρος, Zn | 3.31 mg | 22 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.
