Παχαίνει το κουλούρι και πόσες θερμίδες έχει; Δείτε από πόσες θερμίδες ξεκινάει και που καταλήγει το γνωστό σε όλους μας κουλούρι.
Ένα μικρό απλό κουλούρι με λίγο σουσάμι και συνολικό βάρος 25 γρ. αποδίδει κατά μέσο όρο 115 θερμίδες, ενώ ένα μέτριου βάρους (60 γρ.) περίπου 275 θερμίδες.
Όσο για το αν παχαίνει ή όχι, η απάντηση είναι ότι το σωματικό βάρος δεν εξαρτάται από τις θερμίδες που παίρνεις από κάποιο μεμονωμένο τρόφιμο, αλλά από το σύνολο των ημερήσιων θερμίδων που προσλαμβάνεις από τη διατροφή σου.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.
