Μελιτζάνα: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Μελιτζάνα: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Μελιτζανα: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Μελιτζάνα: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Μελιτζανα θερμιδικη αξιαΜελιτζάνα

Μελιτζάνα: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Μελιτζάνα → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Μελιτζάνα → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια 25 θερμίδες / 104 kJ
Πρωτείνες 0.98 γραμ.
Υδατάνθρακες 5.88 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 3 γραμ.
––  Σάκχαρα 3.53 γραμ.
––––  Σουκρόζη 0.26 γραμ.
––––  Γλυκόζη 1.58 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 1.54 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 0 γραμ.
Λιπαρά 0.18 γραμ.
––  Κορεσμένα 0.034 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0 γραμ.
––––  12:0 0 γραμ.
––––  14:0 0 γραμ.
––––  16:0 0.025 γραμ.
––––  18:0 0.009 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 0.016 γραμ.
––––  16:1 0.002 γραμ.
––––  18:1 0.014 γραμ.
––––  20:1 0 γραμ.
––––  22:1 0 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 0.076 γραμ.
––––  18:2 0.063 γραμ.
––––  18:3 0.013 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0 γραμ.
––––  20:5 0 γραμ.
––––  22:5 0 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0 γραμ.
––  Χοληστερόλη 0 mg
––  Φυτοστερόλες 7 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 9 mg
––  Σίδηρος 0.23 mg
––  Μαγνήσιο 14 mg
––  Φώσφορος 24 mg
––  Κάλιο 229 mg
––  Νάτριο 2 mg
––  Ψευδάργυρος 0.16 mg
––  Χαλκός 0.081 mg
––  Μαγγάνιο 0.232 mg
––  Σελήνιο 0.3 μg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 2.2 mg
––  Θειαμίνη 0.039 mg
––  Ριβοφλαβίνη 0.037 mg
––  Νιασίνη 0.649 mg
––  Παντοθένικο οξύ 0.281 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.084 mg
––  Φολικό οξύ 0 μg
––  Χολίνη 6.9 mg
––  Βεταΐνη 0 mg
––  Βιταμίνη Β12 0 μg
––  Βιταμίνη Α 1 μg
––  Ρετινόλη 0 μg
––  Καροτένιο-Β 14 μg
––  Καροτένιο-Α 0 μg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 0 μg
––  Βιταμίνη Ε 0.3 mg
––  Βιταμίνη D 0 IU
––  Βιταμίνη K 3.5 μg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 0.037 γραμ.
––  Θρεονίνη 0.037 γραμ.
––  Ισολευκίνη 0.045 γραμ.
––  Λευκίνη 0.064 γραμ.
––  Λυσίνη 0.047 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0.011 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 0.043 γραμ.
––  Τυροσίνη 0.027 γραμ.
––  Βαλίνη 0.053 γραμ.
––  Αργινίνη 0.057 γραμ.
––  Ιστιδίνη 0.023 γραμ.
––  Ασπαρτικό οξύ 0.164 γραμ.
––  Γλουταμινικό οξύ 0.186 γραμ.
––  Γλυκίνη 0.041 γραμ.
––  Προλίνη 0.043 γραμ.
––  Σερίνη 0.042 γραμ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 85.7 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0 mg
––––  Λουτεολίνη 0 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ.
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
Μελιτζανα θερμιδες
Μελιτζανα βιταμινες
Μελιτζανα συστατικα
Μελιτζανα
Έκπτωση -5€ για όλα τα προϊόντα εκτός από τα γυαλιά, με τη χρήση του κωδικού "rn87m"! Ισχύει για αγορές έως 04/07/2021.
Last Chance με έκπτωση έως -40% σε επιλεγμένα προϊόντα! Ισχύει για αγορές έως 11/07/2021.
20% έκπτωση σε όλα τα προϊόντα, με τη χρήση του κωδικού "AFF20"! *Μόνο ένας κωδικός μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανά παραγγελία.
25% έκπτωση σε όλα τα Έλαια CBD, με τη χρήση του κωδικού "Elaia25"! *Μόνο ένας κωδικός μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανά παραγγελία.
Έκπτωση -20% & δώρεάν μεταφορικά για 3 τεμάχια κάλτσες για διαβητικούς ή άτομα με ευαίσθητα πόδια, 1 τεμαχιο ανατομικούς πάτους σιλικόνης και ΔΩΡΟ ένας προστατευτικός σωλήνας δακτύλων! Ισχύει μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων.
Έκπτωση -20% & δώρεάν μεταφορικά για 3 τεμάχια μαξιλαράκι για το κότσι, 1 διαχωριστικό δακτύλων, 1 μαξιλαράκι μεταταρσίου και 1 σωλήνα δακτύλων! Ισχύει μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων.
Επιλέον διαθέσιμες ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ (5)
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ & ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ