Θες συμπληρώματα διατροφής στις πιο φθηνές τιμές; Έλα και ΕΣΥ στην Myprotein.com 10 χρόνια ΕΜΠΕΙΡΙΑΣ & ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗΣ
Γλυκοπατάτα: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.
| Ενέργεια 86 θερμίδες / 359 kJ |
| Πρωτείνες 1.57 γραμ. |
| Υδατάνθρακες 20.12 γραμ. |
| –– Φυτικές ίνες 3 γραμ. |
| –– Σάκχαρα 4.18 γραμ. |
| –––– Σουκρόζη 2.52 γραμ. |
| –––– Γλυκόζη 0.96 γραμ. |
| –––– Φρουκτόζη 0.7 γραμ. |
| –––– Λακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
| –––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Άμυλο 12.65 γραμ. |
| Λιπαρά 0.05 γραμ. |
| –– Κορεσμένα 0.018 γραμ. |
| –––– 4:0 0 γραμ. |
| –––– 6:0 0 γραμ. |
| –––– 8:0 0 γραμ. |
| –––– 10:0 0 γραμ. |
| –––– 12:0 0 γραμ. |
| –––– 14:0 0 γραμ. |
| –––– 16:0 0.018 γραμ. |
| –––– 18:0 0.001 γραμ. |
| –– Μονοακόρεστα 0.001 γραμ. |
| –––– 16:1 0 γραμ. |
| –––– 18:1 0.001 γραμ. |
| –––– 20:1 0 γραμ. |
| –––– 22:1 0 γραμ. |
| –– Πολυακόρεστα 0.014 γραμ. |
| –––– 18:2 0.013 γραμ. |
| –––– 18:3 0.001 γραμ. |
| –––– 18:4 0 γραμ. |
| –––– 20:4 0 γραμ. |
| –––– 20:5 0 γραμ. |
| –––– 22:5 0 γραμ. |
| –––– 22:6 0 γραμ. |
| –– Τρανς 0 γραμ. |
| –– Χοληστερόλη 0 mg |
| –– Φυτοστερόλες 12 mg |
| Μεταλλικά στοιχεία |
| –– Ασβέστιο 30 mg |
| –– Σίδηρος 0.61 mg |
| –– Μαγνήσιο 25 mg |
| –– Φώσφορος 47 mg |
| –– Κάλιο 337 mg |
| –– Νάτριο 55 mg |
| –– Ψευδάργυρος 0.3 mg |
| –– Χαλκός 0.151 mg |
| –– Μαγγάνιο 0.258 mg |
| –– Σελήνιο 0.6 μg |
| –– Φθόριο 0 mg |
| Βιταμίνες |
| –– Βιταμίνη C 2.4 mg |
| –– Θειαμίνη 0.078 mg |
| –– Ριβοφλαβίνη 0.061 mg |
| –– Νιασίνη 0.557 mg |
| –– Παντοθένικο οξύ 0.8 mg |
| –– Βιταμίνη Β6 0.209 mg |
| –– Φολικό οξύ 0 μg |
| –– Χολίνη 12.3 mg |
| –– Βεταΐνη 0 mg |
| –– Βιταμίνη Β12 0 μg |
| –– Βιταμίνη Α 709 μg |
| –– Ρετινόλη 0 μg |
| –– Καροτένιο-Β 8509 μg |
| –– Καροτένιο-Α 7 μg |
| –– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
| –– Λυκοπένιο 0 μg |
| –– Βιταμίνη Ε 0.26 mg |
| –– Βιταμίνη D 0 IU |
| –– Βιταμίνη K 1.8 μg |
| Αμινοξέα |
| –– Τρυπτοφάνη 0.083 γραμ. |
| –– Θρεονίνη 0.083 γραμ. |
| –– Ισολευκίνη 0.055 γραμ. |
| –– Λευκίνη 0.092 γραμ. |
| –– Λυσίνη 0.066 γραμ. |
| –– Μεθειονίνη 0.029 γραμ. |
| –– Φαινυλαλανίνη 0.089 γραμ. |
| –– Τυροσίνη 0.034 γραμ. |
| –– Βαλίνη 0.086 γραμ. |
| –– Αργινίνη 0.055 γραμ. |
| –– Ιστιδίνη 0.031 γραμ. |
| –– Ασπαρτικό οξύ 0.382 γραμ. |
| –– Γλουταμινικό οξύ 0.155 γραμ. |
| –– Γλυκίνη 0.063 γραμ. |
| –– Προλίνη 0.052 γραμ. |
| –– Σερίνη 0.088 γραμ. |
| Ανθοκυανιδίνες |
| –– Κυανιδίνη 0 mg |
| –– Πετινιδίνη 0 mg |
| –– Δελφινιδίνη 0 mg |
| –– Μαλβιδίνη 0 mg |
| –– Πελαργονιδίνη 0 mg |
| –– Πεονιδίνη 0 mg |
| Κατεχίνες |
| –– Κατεχίνη 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
| Πολυφαινόλες |
| –– Φλαβανόνες |
| –––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
| –––– Ναρινγενίνη 0 mg |
| –– Φλαβόνες |
| –––– Απιγενίνη 0 mg |
| –––– Λουτεολίνη 0 mg |
| –– Ισοφλαβόνες |
| –––– Καεμπφερόλη 0 mg |
| –––– Μυριστίνη 0 mg |
| –––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
| –––– Daidzein 0 mg |
| –––– Γενιστείνη 0.01 mg |
| –––– Γλυσιτείνη 0 mg |
| –––– Φορμονετίνη 0 mg |
| –––– Κουμεστρόλη 0 mg |
| Λοιπά συστατικά |
| –– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
| –– Καφείνη 0 mg |
| –– Θεοβρωμίνη 0 mg |