Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει η μαύρη σοκολάτα με 60-69% κακάο. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει η μαύρη σοκολάτα με 60-69% κακάο;»

Τι μεταλλικά στοιχεία έχει η μαύρη σοκολάτα με 60-69% κακάο;

Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Ασβέστιο, Ca62.00 mg6 %
Χαλκός, Cu1.248 mg62 %
Σίδηρος, Fe6.32 mg35 %
Μαγνήσιο, Mg176.00 mg44 %
Μαγγάνιο, Mn1.325 mg66 %
Κάλιο, K567.00 mg12 %
Σελήνιο, Se8.4 mcg12 %
Ψευδάργυρος, Zn2.65 mg18 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.