Τι μεταλλικά στοιχεία έχει ο χαλβάς; Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει ο χαλβάς. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει ο χαλβάς;»
Τι μεταλλικά στοιχεία έχει ο χαλβάς;
Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Ασβέστιο, Ca | 33.00 mg | 3 % |
| Χαλκός, Cu | 1.202 mg | 60 % |
| Σίδηρος, Fe | 4.53 mg | 25 % |
| Μαγνήσιο, Mg | 218.00 mg | 54 % |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.873 mg | 44 % |
| Φώσφορος, P | 607.00 mg | 61 % |
| Κάλιο, K | 187.00 mg | 4 % |
| Σελήνιο, Se | 11.5 mcg | 16 % |
| Νάτριο, Na | 195.00 mg | 8 % |
| Ψευδάργυρος, Zn | 4.32 mg | 29 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.

Κοινοποιήστε το ΑΡΘΡΟ
