Τι μεταλλικά στοιχεία έχει η πατάτα;

Τι μεταλλικά στοιχεία έχει η πατάτα;

Τι μεταλλικα στοιχεια εχει η πατατα;

Τι μεταλλικά στοιχεία έχει η πατάτα;

τι μεταλλικα στοιχεια εχει η πατατα

Τι μεταλλικά στοιχεία έχει η πατάτα; Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.

Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει η πατάτα. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει η πατάτα;»

Τι μεταλλικά στοιχεία έχει η πατάτα;

Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Ασβέστιο, Ca12.00 mg1 %
Χαλκός, Cu0.110 mg6 %
Σίδηρος, Fe0.81 mg4 %
Μαγνήσιο, Mg23.00 mg6 %
Μαγγάνιο, Mn0.153 mg8 %
Φώσφορος, P57.00 mg6 %
Κάλιο, K425.00 mg9 %
Σελήνιο, Se0.4 mcg1 %
Νάτριο, Na6.00 mg0 %
Ψευδάργυρος, Zn0.30 mg2 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.

τι μεταλλικα στοιχεια εχει η πατατα
η πατατα
μεταλλικα στοιχεια
τι μεταλλικα στοιχεια εχει η πατατα
Κάντε    στη σελίδα μας