Ετικέτες: λουλούδι της σεσμπάνιας, τι βιταμίνες έχει
Τι βιταμίνες έχει το λουλούδι της Σεσμπάνιας; Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει το λουλούδι της Σεσμπάνιας. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχει το λουλούδι της Σεσμπάνιας;»
Τι βιταμίνες έχει το λουλούδι της Σεσμπάνιας;
Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Φολικά Άλατα | 102.00 mcg | |
| Νιασίνη | 0.430 mg | 2 % |
| Ριβοφλαβίνη | 0.081 mg | 5 % |
| Θειαμίνη | 0.083 mg | 6 % |
| Βιταμίνη C | 73.0 mg | 122 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.