Ετικέτες: κοτόπουλο, τι βιταμίνες έχει
Τι βιταμίνες έχει το κοτόπουλο; Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει το κοτόπουλο. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχει το κοτόπουλο;»
Τι βιταμίνες έχει το κοτόπουλο;
Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
Σ.Η.Π | ||
Χολίνη | 71.6 mg | |
Φολικά Άλατα | 76.00 mcg | |
Νιασίνη | 1.454 mg | 7 % |
Παντοθενικό Οξύ | 0.579 mg | 6 % |
Ριβοφλαβίνη | 0.247 mg | 15 % |
Θειαμίνη | 0.062 mg | 4 % |
Βιταμίνη Β12 | 2.18 mcg | 36 % |
Βιταμίνη Β6 | 0.700 mg | 35 % |
Βιταμίνη C | 0.0 mg | 0 % |
Βιταμίνη Ε | 2.68 mg | 9 % |
Α-Τοκοφερόλη | 2.68 mg |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.