Κάστανα: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Κάστανα: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Καστανα: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Κάστανα: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Κάστανα θερμιδικη αξιαΚάστανα

Κάστανα: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Κάστανα → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Κάστανα → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια 196 θερμίδες / 820 kJ
Πρωτείνες 1.63 γραμ.
Υδατάνθρακες 44.17 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 0 γραμ.
––  Σάκχαρα 0 γραμ.
––––  Σουκρόζη 0 γραμ.
––––  Γλυκόζη 0 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 0 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 0 γραμ.
Λιπαρά 1.25 γραμ.
––  Κορεσμένα 0.235 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0 γραμ.
––––  12:0 0 γραμ.
––––  14:0 0.005 γραμ.
––––  16:0 0.212 γραμ.
––––  18:0 0.012 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 0.43 γραμ.
––––  16:1 0.012 γραμ.
––––  18:1 0.413 γραμ.
––––  20:1 0.005 γραμ.
––––  22:1 0 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 0.493 γραμ.
––––  18:2 0.44 γραμ.
––––  18:3 0.053 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0 γραμ.
––––  20:5 0 γραμ.
––––  22:5 0 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0 γραμ.
––  Χοληστερόλη 0 mg
––  Φυτοστερόλες 0 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 19 mg
––  Σίδηρος 0.94 mg
––  Μαγνήσιο 30 mg
––  Φώσφορος 38 mg
––  Κάλιο 484 mg
––  Νάτριο 2 mg
––  Ψευδάργυρος 0.49 mg
––  Χαλκός 0.418 mg
––  Μαγγάνιο 0.336 mg
––  Σελήνιο 0 mg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 40.2 mg
––  Θειαμίνη 0.144 mg
––  Ριβοφλαβίνη 0.016 mg
––  Νιασίνη 1.102 mg
––  Παντοθένικο οξύ 0.476 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.352 mg
––  Φολικό οξύ 0 μg
––  Χολίνη 0 mg
––  Βεταΐνη 0 mg
––  Βιταμίνη Β12 0 μg
––  Βιταμίνη Α 1 μg
––  Ρετινόλη 0 μg
––  Καροτένιο-Β 0 mg
––  Καροτένιο-Α 0 mg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 0 mg
––  Βιταμίνη Ε 0 mg
––  Βιταμίνη D 0 IU
––  Βιταμίνη K 0 mg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 0.058 γραμ.
––  Θρεονίνη 0.058 γραμ.
––  Ισολευκίνη 0.064 γραμ.
––  Λευκίνη 0.096 γραμ.
––  Λυσίνη 0.096 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0.038 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 0.069 γραμ.
––  Τυροσίνη 0.045 γραμ.
––  Βαλίνη 0.091 γραμ.
––  Αργινίνη 0.116 γραμ.
––  Ιστιδίνη 0.045 γραμ.
––  Ασπαρτικό οξύ 0.281 γραμ.
––  Γλουταμινικό οξύ 0.21 γραμ.
––  Γλυκίνη 0.084 γραμ.
––  Προλίνη 0.086 γραμ.
––  Σερίνη 0.081 γραμ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0 mg
––––  Λουτεολίνη 0 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 mg
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
Κάστανα βιταμινες
Κάστανα συστατικα
Κάστανα
Κάστανα θερμιδικη αξια
Προσφορές έως -30% σε επώνυμα ρούχα, παπούτσια, αξεσουάρ και είδη σπιτιού! Ισχύει για αγορές έως 16/05/2026.
Έκπτωση -15% στην πρώτη σας παραγγελία, με τη χρήση του κωδικού "SPECIAL15"!
Με κάθε αγορά προϊοντων Kannabio αξίας 60€ και πάνω, δώρο ένα Active Drops 15% με γεύση πορτοκάλι αξίας 58,90€!
Ανακαλύψτε μοναδικές online exclusive προσφορές και αποκτήστε επιλεγμένα προϊόντα σε προνομιακές τιμές!
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ & ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ