Καλαμάκια μπέικον και μοσχάρι: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.
1Καλαμάκια μπέικον και μοσχάρι → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:
⇒ Πόσες θερμίδες έχει; |
⇒ Πόσες πρωτείνες έχει; |
⇒ Δείτε όλους τους υδατάνθρακες |
⇒ Δείτε όλα τα λιπαρά |
⇒ Δείτε όλες τις βιταμίνες |
⇒ Δείτε όλα τα αμινοξέα |
⇒ Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία |
⇒ Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή |
⇒ Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή |
2Καλαμάκια μπέικον και μοσχάρι → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:
Ενέργεια 517 θερμίδες / 2165 kJ |
Πρωτείνες 29.1 γραμ. |
Υδατάνθρακες 0.8 γραμ. |
–– Φυτικές ίνες 0 γραμ. |
–– Σάκχαρα 0.8 γραμ. |
–––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
–––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
–––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
–––– Λακτόζη 0 γραμ. |
–––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
–––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
–––– Άμυλο 0 γραμ. |
Λιπαρά 44.2 γραμ. |
–– Κορεσμένα 16 γραμ. |
–––– 4:0 0 γραμ. |
–––– 6:0 0 γραμ. |
–––– 8:0 0 γραμ. |
–––– 10:0 0.06 γραμ. |
–––– 12:0 0.04 γραμ. |
–––– 14:0 0.51 γραμ. |
–––– 16:0 7.6 γραμ. |
–––– 18:0 4 γραμ. |
–– Μονοακόρεστα 21.9 γραμ. |
–––– 16:1 1.69 γραμ. |
–––– 18:1 15.4 γραμ. |
–––– 20:1 0 γραμ. |
–––– 22:1 0 γραμ. |
–– Πολυακόρεστα 4.3 γραμ. |
–––– 18:2 2.87 γραμ. |
–––– 18:3 0.33 γραμ. |
–––– 18:4 0 γραμ. |
–––– 20:4 0 γραμ. |
–––– 20:5 0 γραμ. |
–––– 22:5 0 γραμ. |
–––– 22:6 0 γραμ. |
–– Τρανς 0 γραμ. |
–– Χοληστερόλη 102 mg |
–– Φυτοστερόλες 0 mg |
Μεταλλικά στοιχεία |
–– Ασβέστιο 14 mg |
–– Σίδηρος 1.86 mg |
–– Μαγνήσιο 17 mg |
–– Φώσφορος 142 mg |
–– Κάλιο 385 mg |
–– Νάτριο 1420 mg |
–– Ψευδάργυρος 3.23 mg |
–– Χαλκός 0.08 mg |
–– Μαγγάνιο 0.038 mg |
–– Σελήνιο 26.1 μg |
–– Φθόριο 0 mg |
Βιταμίνες |
–– Βιταμίνη C 0 mg |
–– Θειαμίνη 0.6 mg |
–– Ριβοφλαβίνη 0.285 mg |
–– Νιασίνη 4.867 mg |
–– Παντοθένικο οξύ 1.06 mg |
–– Βιταμίνη Β6 0.5 mg |
–– Φολικό οξύ 0 μg |
–– Χολίνη 0 mg |
–– Βεταΐνη 0 mg |
–– Βιταμίνη Β12 1.9 μg |
–– Βιταμίνη Α 0 μg |
–– Ρετινόλη 0 μg |
–– Καροτένιο-Β 0 μg |
–– Καροτένιο-Α 0 μg |
–– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
–– Λυκοπένιο 0 μg |
–– Βιταμίνη Ε 0 mg |
–– Βιταμίνη K 1.6 μg |
Αμινοξέα |
–– Τρυπτοφάνη 0.959 γραμ. |
–– Θρεονίνη 0.959 γραμ. |
–– Ισολευκίνη 0.971 γραμ. |
–– Λευκίνη 1.732 γραμ. |
–– Λυσίνη 1.824 γραμ. |
–– Μεθειονίνη 0.593 γραμ. |
–– Φαινυλαλανίνη 0.868 γραμ. |
–– Τυροσίνη 0.71 γραμ. |
–– Βαλίνη 1.083 γραμ. |
–– Αργινίνη 1.516 γραμ. |
–– Ιστιδίνη 0.699 γραμ. |
–– Ασπαρτικό οξύ 2.073 γραμ. |
–– Γλουταμινικό οξύ 3.383 γραμ. |
–– Γλυκίνη 1.641 γραμ. |
–– Προλίνη 1.188 γραμ. |
–– Σερίνη 0.942 γραμ. |
Ανθοκυανιδίνες |
–– Κυανιδίνη 0 mg |
–– Πετινιδίνη 0 mg |
–– Δελφινιδίνη 0 mg |
–– Μαλβιδίνη 0 mg |
–– Πελαργονιδίνη 0 mg |
–– Πεονιδίνη 0 mg |
Κατεχίνες |
–– Κατεχίνη 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
Πολυφαινόλες |
–– Φλαβανόνες |
–––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
–––– Ναρινγενίνη 0 mg |
–– Φλαβόνες |
–––– Απιγενίνη 0 mg |
–––– Λουτεολίνη 0 mg |
–– Ισοφλαβόνες |
–––– Καεμπφερόλη 0 mg |
–––– Μυριστίνη 0 mg |
–––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
–––– Daidzein 0 mg |
–––– Γενιστείνη 0 mg |
–––– Γλυσιτείνη 0 mg |
–––– Φορμονετίνη 0 mg |
–––– Κουμεστρόλη 0 mg |
Λοιπά συστατικά |
–– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
–– Καφείνη 0 mg |
–– Θεοβρωμίνη 0 mg |