Κρέμα αυγού με 2% γάλα: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.
| Ενέργεια 112 θερμίδες / 470 kJ |
| Πρωτείνες 4.13 γραμ. |
| Υδατάνθρακες 17.61 γραμ. |
| –– Φυτικές ίνες 0 γραμ. |
| –– Σάκχαρα 4.63 γραμ. |
| –––– Σουκρόζη 0.01 γραμ. |
| –––– Γλυκόζη 0.01 γραμ. |
| –––– Φρουκτόζη 0.01 γραμ. |
| –––– Λακτόζη 4.59 γραμ. |
| –––– Μαλτόζη 0.01 γραμ. |
| –––– Γαλακτόζη 0.01 γραμ. |
| –––– Άμυλο 0 γραμ. |
| Λιπαρά 2.83 γραμ. |
| –– Κορεσμένα 1.475 γραμ. |
| –––– 4:0 0.072 γραμ. |
| –––– 6:0 0.038 γραμ. |
| –––– 8:0 0.019 γραμ. |
| –––– 10:0 0.047 γραμ. |
| –––– 12:0 0.052 γραμ. |
| –––– 14:0 0.169 γραμ. |
| –––– 16:0 0.739 γραμ. |
| –––– 18:0 0.304 γραμ. |
| –– Μονοακόρεστα 0.896 γραμ. |
| –––– 16:1 0.055 γραμ. |
| –––– 18:1 0.814 γραμ. |
| –––– 20:1 0.005 γραμ. |
| –––– 22:1 0 γραμ. |
| –– Πολυακόρεστα 0.201 γραμ. |
| –––– 18:2 0.17 γραμ. |
| –––– 18:3 0.011 γραμ. |
| –––– 18:4 0 γραμ. |
| –––– 20:4 0.014 γραμ. |
| –––– 20:5 0 γραμ. |
| –––– 22:5 0 γραμ. |
| –––– 22:6 0.003 γραμ. |
| –– Τρανς 0.078 γραμ. |
| –– Χοληστερόλη 49 mg |
| –– Φυτοστερόλες 0 mg |
| Μεταλλικά στοιχεία |
| –– Ασβέστιο 146 mg |
| –– Σίδηρος 0.33 mg |
| –– Μαγνήσιο 17 mg |
| –– Φώσφορος 137 mg |
| –– Κάλιο 214 mg |
| –– Νάτριο 87 mg |
| –– Ψευδάργυρος 0.61 mg |
| –– Χαλκός 0.012 mg |
| –– Μαγγάνιο 0.016 mg |
| –– Σελήνιο 4.9 μg |
| –– Φθόριο 3.1 μg |
| Βιταμίνες |
| –– Βιταμίνη C 0.2 mg |
| –– Θειαμίνη 0.056 mg |
| –– Ριβοφλαβίνη 0.235 mg |
| –– Νιασίνη 0.135 mg |
| –– Παντοθένικο οξύ 0.683 mg |
| –– Βιταμίνη Β6 0.066 mg |
| –– Φολικό οξύ 0 μg |
| –– Χολίνη 13.5 mg |
| –– Βεταΐνη 0.9 mg |
| –– Βιταμίνη Β12 0.58 μg |
| –– Βιταμίνη Α 61 μg |
| –– Ρετινόλη 60 μg |
| –– Καροτένιο-Β 4 μg |
| –– Καροτένιο-Α 0 μg |
| –– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
| –– Λυκοπένιο 0 μg |
| –– Βιταμίνη Ε 0.03 mg |
| –– Βιταμίνη D 44 IU |
| –– Βιταμίνη K 0.2 μg |
| Αμινοξέα |
| –– Τρυπτοφάνη 0.159 γραμ. |
| –– Θρεονίνη 0.159 γραμ. |
| –– Ισολευκίνη 0.226 γραμ. |
| –– Λευκίνη 0.402 γραμ. |
| –– Λυσίνη 0.301 γραμ. |
| –– Μεθειονίνη 0.1 γραμ. |
| –– Φαινυλαλανίνη 0.19 γραμ. |
| –– Τυροσίνη 0.181 γραμ. |
| –– Βαλίνη 0.26 γραμ. |
| –– Αργινίνη 0.156 γραμ. |
| –– Ιστιδίνη 0.091 γραμ. |
| –– Ασπαρτικό οξύ 0.383 γραμ. |
| –– Γλουταμινικό οξύ 0.878 γραμ. |
| –– Γλυκίνη 0.085 γραμ. |
| –– Προλίνη 0.393 γραμ. |
| –– Σερίνη 0.258 γραμ. |
| Ανθοκυανιδίνες |
| –– Κυανιδίνη 0 mg |
| –– Πετινιδίνη 0 mg |
| –– Δελφινιδίνη 0 mg |
| –– Μαλβιδίνη 0 mg |
| –– Πελαργονιδίνη 0 mg |
| –– Πεονιδίνη 0 mg |
| Κατεχίνες |
| –– Κατεχίνη 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
| Πολυφαινόλες |
| –– Φλαβανόνες |
| –––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
| –––– Ναρινγενίνη 0 mg |
| –– Φλαβόνες |
| –––– Απιγενίνη 0 mg |
| –––– Λουτεολίνη 0 mg |
| –– Ισοφλαβόνες |
| –––– Καεμπφερόλη 0 mg |
| –––– Μυριστίνη 0 mg |
| –––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
| –––– Daidzein 0 mg |
| –––– Γενιστείνη 0 mg |
| –––– Γλυσιτείνη 0 mg |
| –––– Φορμονετίνη 0 mg |
| –––– Κουμεστρόλη 0 mg |
| Λοιπά συστατικά |
| –– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
| –– Καφείνη 0 mg |
| –– Θεοβρωμίνη 0 mg |