Φρουκτοολιγοσακχαρίτες | Inulin: Διαβάστε όλες τις πληροφορίες, τα συστατικά, τις ιδιότητες και τα πλεονεκτήματα αυτού του προϊόντος.
Γεύσεις
- Χωρίς Γεύση
Συσκευασίες
- 1 kg
- 250 g
- 500 g
Πλεονεκτήματα
- Εύκολες στη χρήση διαλυτές φυτικές ίνες
- Μπορεί να προωθήσει την υγεία του πεπτικού συστήματος
- Διεγείρει φιλικά βακτήρια
Τιμή⇒ 1 kg
5.25€
Διαθεσιμότητα⇒ Διαθέσιμο
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟΓενικές Πληροφορίες
Η ινουλίνη είναι διαλυτές φυτικές ίνες που προέρχονται αποκλειστικά από κιχώριο ρίζα. Ως διαλυτή σκόνη μπορεί να προστεθεί σε οποιοδήποτε τρόφιμο ή ρόφημα με μικρή επίδραση στη γεύση ή την υφή, ενώ προσθέτοντας μια φανταστική πηγή φυτικών ινών στην καθημερινή διατροφή σας. 100% φυσική, η ινουλίνη βοηθά στην αύξηση της πρόσληψης ινών σας, τη βελτίωση κορεσμού και την ενθάρρυνση ενός υγιές πεπτικού συστήματος.
Η ινουλίνη είναι ένας εύκολος και βολικός τρόπος για την αύξηση των ινών στη διατροφή σας, βοηθώντας το πεπτικό σύστημα σας πιο αποτελεσματικά με παράλληλη ενθάρρυνση των φιλικών βακτηρίων στο έντερό σας. Ως πρεβιοτικές ίνες, η ινουλίνη μπορεί να τονώσει την ανάπτυξη των φιλικών και υγιή εντερικά βακτήριων που υποστηρίζουν την καλή υγεία του παχέος εντέρου και την απόδοση σημαντικών μεταβολιτών όπως το γαλακτικό οξύ, οξικό, προπιονικό και βουτυρικό. Αυτοί οι μεταβολίτες μπορούν να βοηθήσουν την προώθηση της καλής υγείας του εντέρου, την υγεία του δέρματος, τη ζωτικότητα και την προώθηση ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος.
Περισσότερα..
Η ινουλίνη έχει μια γλυκιά, ευχάριστη γεύση και είναι πολύ διαλυτή, χωρίς αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Μπορεί να είναι χρήσιμη για άτομα που προσέχουν τις θερμίδες τους, οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων και γενικά για τον έλεγχο του βάρους, δεδομένου ότι συχνά χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο της ζάχαρης. Λόγω της σύνδεσης με τη λειτουργία ενός υγιούς πεπτικού συστήματος σύστημα η ινουλίνη μπορεί επίσης να είναι ευεργετική για όσους καταναλώνουν μεγάλο αριθμό θερμίδων, όπως οι αθλητές και bodybuilders. Με τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ινών σε περίπου 24g, η ευρωπαϊκή διατροφή έχει σημαντική έλλειψη, με μέσο όρο γύρω 10-12g ημερησίως. Αυτό καθιστά την Ινουλίνη ως μια φανταστική επιλογή για την αύξηση της ημερήσιας πρόσληψης φυτικών ινών. Έχει επίσης εισηγηθεί ότι οι διαλυτές φυτικές ίνες πρέπει να αποτελούν περίπου το 1/3 των φυτικών ινών σας, ενώ οι αδιάλυτες φυτικές ίνες πρέπει να είναι περίπου τα 2/3.
Προτεινόμενη Χρήση
Προσθέστε 300-350ml νερό ή χυμό φρούτων στο σέηκερ μας (λιγότερο υγρό για πιο παχύρρευστο ρόφημα). Στη συνέχεια, προσθέστε λίγο περισσότερο από μιάμιση MP μικρές κουταλιές (5g), ανακινείστε και καταναλώστε. Χρησιμοποιήστε 1-3 φορές την ημέρα ή όπως απαιτείται. Φροντίστε να πίνετε άφθονα υγρά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
1 x ίση MP ΠλαστικήΚουταλιά (μικρή) ζυγίζει 2,9 g. (δεν συμπεριλαμβάνεται)
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟΔιατροφικές Πληροφορίες
Ανά δοσολογία 5g:
Ενέργεια: 42kJ
Ενέργεια: 10.4Kcal
Υδατάνθρακες: 4.8g
Φυτικές ίνες: 4.4g
