Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει το αχλάδι. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι μεταλλικά στοιχεία έχει το αχλάδι;»

Τι μεταλλικά στοιχεία έχει το αχλάδι;

Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Ασβέστιο, Ca9.00 mg1 %
Χαλκός, Cu0.082 mg4 %
Φθόριο, F2.2 mcg
Σίδηρος, Fe0.18 mg1 %
Μαγνήσιο, Mg7.00 mg2 %
Μαγγάνιο, Mn0.048 mg2 %
Φώσφορος, P12.00 mg1 %
Κάλιο, K116.00 mg2 %
Σελήνιο, Se0.1 mcg0 %
Νάτριο, Na1.00 mg0 %
Ψευδάργυρος, Zn0.10 mg1 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.