Ετικέτες: στεγνά μακαρόνια λαχανικών, τι βιταμίνες έχουν
Τι βιταμίνες έχουν τα στεγνά μακαρόνια λαχανικών; Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχουν τα στεγνά μακαρόνια λαχανικών. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχουν τα στεγνά μακαρόνια λαχανικών;»
Τι βιταμίνες έχουν τα στεγνά μακαρόνια λαχανικών;
Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Φολικά Άλατα | 278.00 mcg | |
| Φολικό Οξύ | 261.00 mcg | |
| Νιασίνη | 7.328 mg | 37 % |
| Παντοθενικό Οξύ | 0.752 mg | 8 % |
| Ριβοφλαβίνη | 0.525 mg | 31 % |
| Θειαμίνη | 1.032 mg | 69 % |
| Βιταμίνη Α, ΡΑΕ | 8.00 mcg | |
| Βιταμίνη Β6 | 0.129 mg | 6 % |
| Βιταμίνη C | 0.0 mg | 0 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.