To ActiPotens έχει αντιβακτηριακή δράση. To ActiPotens ρυθμίζει τη λειτουργία του προστάτη. To ActiPotens βελτιώνει τη στύση. Δοκίμασε το και βελτίωσε την ποιότητα της ζωής σου.
Ετικέτες: μάνγκο, τι βιταμίνες έχει
Τι βιταμίνες έχει το μάνγκο; Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει το μάνγκο. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχει το μάνγκο;»
Τι βιταμίνες έχει το μάνγκο;
Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Χολίνη | 7.6 mg | |
| Φολικά Άλατα | 43.00 mcg | |
| Νιασίνη | 0.669 mg | 3 % |
| Παντοθενικό Οξύ | 0.197 mg | 2 % |
| Ριβοφλαβίνη | 0.038 mg | 2 % |
| Θειαμίνη | 0.028 mg | 2 % |
| Βιταμίνη Α | 1082.00 IU | 22 % |
| Βιταμίνη Α, ΡΑΕ | 54.00 mcg | |
| Α-Καροτένιο | 9.00 mcg | |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 23.00 mcg | |
| Λυκοπένιο | 3.00 mcg | |
| Βιταμίνη Β6 | 0.119 mg | 6 % |
| Βιταμίνη C | 36.4 mg | 61 % |
| Βιταμίνη Ε | 0.90 mg | 3 % |
| Α-Τοκοφερόλη | 0.90 mg | |
| Β-Τοκοφερόλη | 0.01 mg | |
| Γ-Τοκοφερόλη | 0.01 mg | |
| Α-Τοκοτριενόλη | 0.03 mg | |
| Β-Τοκοτριενόλη | 0.01 mg | |
| Βιταμίνη Κ | 4.2 mcg | 5 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.