Μπισκότα με πλιγούρι βρώμης: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.
| Ενέργεια 450 θερμίδες / 1883 kJ |
| Πρωτείνες 6.2 γραμ. |
| Υδατάνθρακες 68.7 γραμ. |
| –– Φυτικές ίνες 2.8 γραμ. |
| –– Σάκχαρα 24.66 γραμ. |
| –––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
| –––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
| –––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
| –––– Λακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
| –––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Άμυλο 0 γραμ. |
| Λιπαρά 18.1 γραμ. |
| –– Κορεσμένα 4.519 γραμ. |
| –––– 4:0 0 γραμ. |
| –––– 6:0 0 γραμ. |
| –––– 8:0 0 γραμ. |
| –––– 10:0 0 γραμ. |
| –––– 12:0 0.003 γραμ. |
| –––– 14:0 0.086 γραμ. |
| –––– 16:0 2.383 γραμ. |
| –––– 18:0 2.031 γραμ. |
| –– Μονοακόρεστα 10.025 γραμ. |
| –––– 16:1 0.003 γραμ. |
| –––– 18:1 10.022 γραμ. |
| –––– 20:1 0 γραμ. |
| –––– 22:1 0 γραμ. |
| –– Πολυακόρεστα 2.543 γραμ. |
| –––– 18:2 2.413 γραμ. |
| –––– 18:3 0.129 γραμ. |
| –––– 18:4 0 γραμ. |
| –––– 20:4 0 γραμ. |
| –––– 20:5 0 γραμ. |
| –––– 22:5 0 γραμ. |
| –––– 22:6 0 γραμ. |
| –– Τρανς 0 γραμ. |
| –– Χοληστερόλη 0 mg |
| –– Φυτοστερόλες 0 mg |
| Μεταλλικά στοιχεία |
| –– Ασβέστιο 37 mg |
| –– Σίδηρος 2.58 mg |
| –– Μαγνήσιο 33 mg |
| –– Φώσφορος 138 mg |
| –– Κάλιο 142 mg |
| –– Νάτριο 383 mg |
| –– Ψευδάργυρος 0.79 mg |
| –– Χαλκός 0.134 mg |
| –– Μαγγάνιο 0.839 mg |
| –– Σελήνιο 9.8 μg |
| –– Φθόριο 0 mg |
| Βιταμίνες |
| –– Βιταμίνη C 0.5 mg |
| –– Θειαμίνη 0.267 mg |
| –– Ριβοφλαβίνη 0.23 mg |
| –– Νιασίνη 2.227 mg |
| –– Παντοθένικο οξύ 0.386 mg |
| –– Βιταμίνη Β6 0.066 mg |
| –– Φολικό οξύ 52 μg |
| –– Χολίνη 12 mg |
| –– Βεταΐνη 0 mg |
| –– Βιταμίνη Β12 0 μg |
| –– Βιταμίνη Α 5 μg |
| –– Ρετινόλη 5 μg |
| –– Καροτένιο-Β 0 μg |
| –– Καροτένιο-Α 0 μg |
| –– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
| –– Λυκοπένιο 0 μg |
| –– Βιταμίνη Ε 0.26 mg |
| –– Βιταμίνη D 0 IU |
| –– Βιταμίνη K 8 μg |
| Αμινοξέα |
| –– Τρυπτοφάνη 0.174 γραμ. |
| –– Θρεονίνη 0.174 γραμ. |
| –– Ισολευκίνη 0.221 γραμ. |
| –– Λευκίνη 0.431 γραμ. |
| –– Λυσίνη 0.237 γραμ. |
| –– Μεθειονίνη 0.12 γραμ. |
| –– Φαινυλαλανίνη 0.295 γραμ. |
| –– Τυροσίνη 0.202 γραμ. |
| –– Βαλίνη 0.298 γραμ. |
| –– Αργινίνη 0.365 γραμ. |
| –– Ιστιδίνη 0.144 γραμ. |
| –– Ασπαρτικό οξύ 0.452 γραμ. |
| –– Γλουταμινικό οξύ 1.618 γραμ. |
| –– Γλυκίνη 0.272 γραμ. |
| –– Προλίνη 0.476 γραμ. |
| –– Σερίνη 0.317 γραμ. |
| Ανθοκυανιδίνες |
| –– Κυανιδίνη 0 mg |
| –– Πετινιδίνη 0 mg |
| –– Δελφινιδίνη 0 mg |
| –– Μαλβιδίνη 0 mg |
| –– Πελαργονιδίνη 0 mg |
| –– Πεονιδίνη 0 mg |
| Κατεχίνες |
| –– Κατεχίνη 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
| Πολυφαινόλες |
| –– Φλαβανόνες |
| –––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
| –––– Ναρινγενίνη 0 mg |
| –– Φλαβόνες |
| –––– Απιγενίνη 0 mg |
| –––– Λουτεολίνη 0 mg |
| –– Ισοφλαβόνες |
| –––– Καεμπφερόλη 0 mg |
| –––– Μυριστίνη 0 mg |
| –––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
| –––– Daidzein 0 mg |
| –––– Γενιστείνη 0 mg |
| –––– Γλυσιτείνη 0 mg |
| –––– Φορμονετίνη 0 mg |
| –––– Κουμεστρόλη 0 mg |
| Λοιπά συστατικά |
| –– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
| –– Καφείνη 0 mg |
| –– Θεοβρωμίνη 0 mg |