Πορφύρα (φύκια): Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Πορφύρα (φύκια): Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Θες συμπληρώματα διατροφής στις πιο φθηνές τιμές; Έλα και ΕΣΥ στην Myprotein.com 10 χρόνια ΕΜΠΕΙΡΙΑΣ & ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗΣ

Πορφύρα (φύκια): Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

Ενέργεια 35 θερμίδες / 146 kJ
Πρωτείνες 5.81 γραμ.
Υδατάνθρακες 5.11 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 0.3 γραμ.
––  Σάκχαρα 0.49 γραμ.
––––  Σουκρόζη 0 γραμ.
––––  Γλυκόζη 0 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 0 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 0 γραμ.
Λιπαρά 0.28 γραμ.
––  Κορεσμένα 0.061 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0 γραμ.
––––  12:0 0 γραμ.
––––  14:0 0.003 γραμ.
––––  16:0 0.05 γραμ.
––––  18:0 0.003 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 0.025 γραμ.
––––  16:1 0.008 γραμ.
––––  18:1 0.008 γραμ.
––––  20:1 0.009 γραμ.
––––  22:1 0 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 0.11 γραμ.
––––  18:2 0.004 γραμ.
––––  18:3 0.001 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0.009 γραμ.
––––  20:5 0.08 γραμ.
––––  22:5 0 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0 γραμ.
––  Χοληστερόλη 0 mg
––  Φυτοστερόλες 0 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 70 mg
––  Σίδηρος 1.8 mg
––  Μαγνήσιο 2 mg
––  Φώσφορος 58 mg
––  Κάλιο 356 mg
––  Νάτριο 48 mg
––  Ψευδάργυρος 1.05 mg
––  Χαλκός 0.264 mg
––  Μαγγάνιο 0.988 mg
––  Σελήνιο 0.7 μg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 39 mg
––  Θειαμίνη 0.098 mg
––  Ριβοφλαβίνη 0.446 mg
––  Νιασίνη 1.47 mg
––  Παντοθένικο οξύ 0.521 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.159 mg
––  Φολικό οξύ 0 μg
––  Χολίνη 10.4 mg
––  Βεταΐνη 0 mg
––  Βιταμίνη Β12 0 μg
––  Βιταμίνη Α 260 μg
––  Ρετινόλη 0 μg
––  Καροτένιο-Β 3121 μg
––  Καροτένιο-Α 0 μg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 0 μg
––  Βιταμίνη Ε 1 mg
––  Βιταμίνη D 0 IU
––  Βιταμίνη K 4 μg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 0.232 γραμ.
––  Θρεονίνη 0.232 γραμ.
––  Ισολευκίνη 0.259 γραμ.
––  Λευκίνη 0.501 γραμ.
––  Λυσίνη 0.222 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0.145 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 0.273 γραμ.
––  Τυροσίνη 0.254 γραμ.
––  Βαλίνη 0.402 γραμ.
––  Αργινίνη 0.285 γραμ.
––  Ιστιδίνη 0.14 γραμ.
––  Ασπαρτικό οξύ 0.567 γραμ.
––  Γλουταμινικό οξύ 0.547 γραμ.
––  Γλυκίνη 0.363 γραμ.
––  Προλίνη 0.251 γραμ.
––  Σερίνη 0.299 γραμ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0 mg
––––  Λουτεολίνη 0 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ.
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
& ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ

↪  ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ & ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ  ↩

Δες διαθέσιμες ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ και ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ διαφορών καταστημάτων, από τις παρακάτω κατηγορίες:
  1. Fitness / ΥγείαFitness / Υγεία

    Christou 1910
    Πακέτο 2 καλσόν τεχνολογίας συμπίεσης 140 DEN χρώματος της επιλογής σας, μόνο με 35,98€!
    Christou 1910
    Πακέτο 2 ιμάντες για σωστή στάση του σώματος με έκπτωση -10%, μόνο 37,72€ από 41,90€!
    myGreekTaste
    Έκπτωση -15% στην πρώτη σας παραγγελία, με τη χρήση του κωδικού "SPECIAL15"!
    LifeTree
    Με κάθε αγορά προϊοντων Kannabio αξίας 60€ και πάνω, δώρο ένα Active Drops 15% με γεύση πορτοκάλι αξίας 58,90€!
    The Body Shop
    Ανακαλύψτε μοναδικές online exclusive προσφορές και αποκτήστε επιλεγμένα προϊόντα σε προνομιακές τιμές!
    Christou 1910
    Έκπτωση -15% & δώρεάν μεταφορικά για 2 τεμάχια καλσόν διαβαθμισμένης συμπίεσης και 2 τεμάχια γυναικείες κάλτσες διαβαθμισμένης συμπίεσης σε δύο χρώματα! Ισχύει μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων.
  2. ΈνδυσηΈνδυση

    BrandsGalaxy
    Μοναδικές τιμές στα γυναικεία και ανδρικά ρούχα Biston! Ισχύει για αγορές έως 04/05/2026.
    BrandsGalaxy
    Επώνυμα brands σε προσφορά! Ισχύει για αγορές έως 04/05/2026.
    Politikos
    Προσφορές έως -50% σε επιλεγμένα προϊόντα! Ισχύει για αγορές έως 17/05/2026.
    BrandsGalaxy
    Μοναδικές τιμές στα ρούχα U.S. Polo Assn! Ισχύει για αγορές έως 30/04/2026.
    Central
    Προσφορές έως -50% σε επιλεγμένα προϊόντα!
    Wizzy
    Προσφορές έως -50% σε επιλεγμένα προϊόντα!
    VARDA
    Έκπτωση -20% με την αγορά 2 και -25% με την αγορά 3+ επιλεγμένων προϊόντων! Ισχύει για αγορές έως 31/05/2026.
    SHEIN
    Ανακαλύψτε τις κορυφαίες τάσεις του SHEIN! Ισχύει για αγορές έως 15/05/2026.
  3. ΠαπούτσιαΠαπούτσια

    BrandsGalaxy
    Μοναδικές τιμές στα παιδικά παπούτσια Levi's! Ισχύει για αγορές έως 04/05/2026.
    BrandsGalaxy
    Επώνυμα brands σε προσφορά! Ισχύει για αγορές έως 04/05/2026.
    Politikos
    Προσφορές έως -50% σε επιλεγμένα προϊόντα! Ισχύει για αγορές έως 17/05/2026.
    Central
    Προσφορές έως -50% σε επιλεγμένα προϊόντα!
    Wizzy
    Προσφορές έως -50% σε επιλεγμένα προϊόντα!
    VARDA
    Έκπτωση -20% με την αγορά 2 και -25% με την αγορά 3+ επιλεγμένων προϊόντων! Ισχύει για αγορές έως 31/05/2026.
    SHEIN
    Ανακαλύψτε τις κορυφαίες τάσεις του SHEIN! Ισχύει για αγορές έως 15/05/2026.
    SHEIN
    Super τιμές σε επιλεγμένα προϊόντα! Ισχύει για αγορές έως 15/05/2026.
  4. Αθλητικά ΕίδηΑθλητικά Είδη

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΒΙΝΤΕΟ

10 Τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη | Διατροφή & Δίαιτα για το πως πέφτει η χοληστερόλη!

Ποιες είναι οι 10 τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη; Δείτε το συγκεκριμένο βίντεο και μάθετε το πως πέφτει η χοληστερίν.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Κορονοϊός: Οι 13 μύθοι που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο σχετικά με τον Covid-19

Κορονοϊός: Πολλές είναι οι ανακρίβειες και οι παραπλανητικές πληροφορίες που κυκλοφορούν τις τελευταίες μέρες στο διαδίκ.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;

Η μπανάνα παχαίνει τελικά; Επιτρέπεται να φάω μπανάνα στη δίαιτα άραγε; Για ποιο λόγο να τη συνδυάσω με φυστικοβούτυρο;.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Fit4art Promo Trailer

Δείτε το νέο τρέιλερ του blog μας και κάνετε ΕΓΓΡΑΦΗ στο κανάλι μας στο YOUTUBE... ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πως να φτιάξω brownies;

Πως να φτιάξω brownies; Αν θέλετε και εσείς να φτιάξετε το διάσημο γλύκισμα της Αμερικής στο σπίτι σας, δείτε αυτήν τη φ.. διάβασε τη συνταγή

Πράσινο τσάι συνταγή

Πράσινο τσάι συνταγή. Δείτε ένα απλό και δροσιστικό ρόφημα για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, που ο καθένας μας μπορε.. διάβασε τη συνταγή

Ριζότο με μπλε τυρί

Ριζότο με μπλε τυρί. Δείτε μια φανταστική συνταγή και δοκιμάστε να την εκτελέσετε και εσείς στο σπίτι σας... διάβασε τη συνταγή

Μοσχάρι σε σφολιάτα

Μοσχάρι ουέλινγκτον (beef wellington) τυλιχτό με φύλλο σφολιάτας. Πεντανόστιμο και ζουμερό, με έξτρα εντυπωσιακή εμφάνισ.. διάβασε τη συνταγή


Αυτή είναι η AMP έκδοση της ιστοσελίδας για πιο γρήγορη και πιο εύκολη πρόσβαση από τα κινητά. Για να χρησιμοποιήσετε όλες τις δυνατότητες της ιστοσελίδας μας, μπορείτε να μεταβείτε στην κανονική έκδοση, κάνοντας κλικ εδώ.