Σαργός: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.
| Ενέργεια 105 θερμίδες / 440 kJ |
| Πρωτείνες 18.88 γραμ. |
| Υδατάνθρακες 0 γραμ. |
| –– Φυτικές ίνες 0 γραμ. |
| –– Σάκχαρα 0 γραμ. |
| –––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
| –––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
| –––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
| –––– Λακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
| –––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Άμυλο 0 γραμ. |
| Λιπαρά 2.73 γραμ. |
| –– Κορεσμένα 0.64 γραμ. |
| –––– 4:0 0 γραμ. |
| –––– 6:0 0 γραμ. |
| –––– 8:0 0 γραμ. |
| –––– 10:0 0 γραμ. |
| –––– 12:0 0 γραμ. |
| –––– 14:0 0 γραμ. |
| –––– 16:0 0 γραμ. |
| –––– 18:0 0 γραμ. |
| –– Μονοακόρεστα 0.56 γραμ. |
| –––– 16:1 0 γραμ. |
| –––– 18:1 0 γραμ. |
| –––– 20:1 0 γραμ. |
| –––– 22:1 0 γραμ. |
| –– Πολυακόρεστα 1.03 γραμ. |
| –––– 18:2 0.039 γραμ. |
| –––– 18:3 0.008 γραμ. |
| –––– 18:4 0.018 γραμ. |
| –––– 20:4 0.1 γραμ. |
| –––– 20:5 0.104 γραμ. |
| –––– 22:5 0.132 γραμ. |
| –––– 22:6 0.53 γραμ. |
| –– Τρανς 0 γραμ. |
| –– Χοληστερόλη 52 mg |
| –– Φυτοστερόλες 0 mg |
| Μεταλλικά στοιχεία |
| –– Ασβέστιο 40 mg |
| –– Σίδηρος 0.53 mg |
| –– Μαγνήσιο 23 mg |
| –– Φώσφορος 185 mg |
| –– Κάλιο 287 mg |
| –– Νάτριο 42 mg |
| –– Ψευδάργυρος 0.48 mg |
| –– Χαλκός 0.051 mg |
| –– Μαγγάνιο 0.035 mg |
| –– Σελήνιο 36.5 μg |
| –– Φθόριο 0 mg |
| Βιταμίνες |
| –– Βιταμίνη C 0 mg |
| –– Θειαμίνη 0.11 mg |
| –– Ριβοφλαβίνη 0.1 mg |
| –– Νιασίνη 4.1 mg |
| –– Παντοθένικο οξύ 0.75 mg |
| –– Βιταμίνη Β6 0.3 mg |
| –– Φολικό οξύ 0 μg |
| –– Χολίνη 65 mg |
| –– Βεταΐνη 0 mg |
| –– Βιταμίνη Β12 1.4 μg |
| –– Βιταμίνη Α 27 μg |
| –– Ρετινόλη 27 μg |
| –– Καροτένιο-Β 0 μg |
| –– Καροτένιο-Α 0 μg |
| –– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
| –– Λυκοπένιο 0 μg |
| –– Βιταμίνη Ε 0.5 mg |
| –– Βιταμίνη D 47 IU |
| –– Βιταμίνη K 0.1 μg |
| Αμινοξέα |
| –– Τρυπτοφάνη 0.827 γραμ. |
| –– Θρεονίνη 0.827 γραμ. |
| –– Ισολευκίνη 0.87 γραμ. |
| –– Λευκίνη 1.534 γραμ. |
| –– Λυσίνη 1.733 γραμ. |
| –– Μεθειονίνη 0.559 γραμ. |
| –– Φαινυλαλανίνη 0.737 γραμ. |
| –– Τυροσίνη 0.637 γραμ. |
| –– Βαλίνη 0.972 γραμ. |
| –– Αργινίνη 1.129 γραμ. |
| –– Ιστιδίνη 0.556 γραμ. |
| –– Ασπαρτικό οξύ 1.933 γραμ. |
| –– Γλουταμινικό οξύ 2.818 γραμ. |
| –– Γλυκίνη 0.906 γραμ. |
| –– Προλίνη 0.667 γραμ. |
| –– Σερίνη 0.77 γραμ. |
| Ανθοκυανιδίνες |
| –– Κυανιδίνη 0 mg |
| –– Πετινιδίνη 0 mg |
| –– Δελφινιδίνη 0 mg |
| –– Μαλβιδίνη 0 mg |
| –– Πελαργονιδίνη 0 mg |
| –– Πεονιδίνη 0 mg |
| Κατεχίνες |
| –– Κατεχίνη 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
| Πολυφαινόλες |
| –– Φλαβανόνες |
| –––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
| –––– Ναρινγενίνη 0 mg |
| –– Φλαβόνες |
| –––– Απιγενίνη 0 mg |
| –––– Λουτεολίνη 0 mg |
| –– Ισοφλαβόνες |
| –––– Καεμπφερόλη 0 mg |
| –––– Μυριστίνη 0 mg |
| –––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
| –––– Daidzein 0 mg |
| –––– Γενιστείνη 0 mg |
| –––– Γλυσιτείνη 0 mg |
| –––– Φορμονετίνη 0 mg |
| –––– Κουμεστρόλη 0 mg |
| Λοιπά συστατικά |
| –– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
| –– Καφείνη 0 mg |
| –– Θεοβρωμίνη 0 mg |