Λουκάνικο (Γαλοπούλα): Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Λουκάνικο (Γαλοπούλα): Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Θες προσφορές ξενοδοχείων και ταξιδιών με εξαιρετικές εκπτώσεις; Έλα και κάνε ΕΓΓΡΑΦΗ στο ekdromi.gr

Λουκάνικο (Γαλοπούλα): Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

Ενέργεια 155 θερμίδες / 648 kJ
Πρωτείνες 18.79 γραμ.
Υδατάνθρακες 0.47 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 0 γραμ.
––  Σάκχαρα 0 γραμ.
––––  Σουκρόζη 0 γραμ.
––––  Γλυκόζη 0 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 0 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 0 γραμ.
Λιπαρά 8.08 γραμ.
––  Κορεσμένα 1.963 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0 γραμ.
––––  12:0 0 γραμ.
––––  14:0 0.07 γραμ.
––––  16:0 1.304 γραμ.
––––  18:0 0.555 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 2.624 γραμ.
––––  16:1 0.212 γραμ.
––––  18:1 2.375 γραμ.
––––  20:1 0.026 γραμ.
––––  22:1 0 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 2.386 γραμ.
––––  18:2 2.119 γραμ.
––––  18:3 0.143 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0.108 γραμ.
––––  20:5 0 γραμ.
––––  22:5 0 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0.35 γραμ.
––  Χοληστερόλη 75 mg
––  Φυτοστερόλες 0 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 19 mg
––  Σίδηρος 1.17 mg
––  Μαγνήσιο 19 mg
––  Φώσφορος 177 mg
––  Κάλιο 262 mg
––  Νάτριο 593 mg
––  Ψευδάργυρος 3.06 mg
––  Χαλκός 0.086 mg
––  Μαγγάνιο 0.021 mg
––  Σελήνιο 0 μg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 2.3 mg
––  Θειαμίνη 0.077 mg
––  Ριβοφλαβίνη 0.234 mg
––  Νιασίνη 4.6 mg
––  Παντοθένικο οξύ 1.02 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.431 mg
––  Φολικό οξύ 0 μg
––  Χολίνη 0 mg
––  Βεταΐνη 0 mg
––  Βιταμίνη Β12 1.3 μg
––  Βιταμίνη Α 13 μg
––  Ρετινόλη 11 μg
––  Καροτένιο-Β 11 μg
––  Καροτένιο-Α 11 μg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 11 μg
––  Βιταμίνη Ε 0.13 mg
––  Βιταμίνη K 0 μg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 0.711 γραμ.
––  Θρεονίνη 0.711 γραμ.
––  Ισολευκίνη 0.777 γραμ.
––  Λευκίνη 1.316 γραμ.
––  Λυσίνη 1.472 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0.415 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 0.67 γραμ.
––  Τυροσίνη 0.575 γραμ.
––  Βαλίνη 0.802 γραμ.
––  Αργινίνη 0 mg
––  Ιστιδίνη 0.468 γραμ.
––  Ασπαρτικό οξύ 1.572 γραμ.
––  Γλουταμινικό οξύ 2.762 γραμ.
––  Γλυκίνη 0.935 γραμ.
––  Προλίνη 0.737 γραμ.
––  Σερίνη 0.729 γραμ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0 mg
––––  Λουτεολίνη 0 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ.
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
& ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ

↪  ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ & ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ  ↩

Δες διαθέσιμες ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ και ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ διαφορών καταστημάτων, από τις παρακάτω κατηγορίες:
  1. Fitness / ΥγείαFitness / Υγεία

  2. ΈνδυσηΈνδυση

    BrandsGalaxy
    Μοναδικές τιμές στα γυναικεία & ανδρικά ρούχα Biston! Ισχύει για αγορές έως 05/10/2026.
    BrandsGalaxy
    Clearance στα γυναικεία ρούχα Lace! Ισχύει για αγορές έως 02/10/2026.
    Parabita
    Shirts & tops κάτω από 29€, μόνο για 24 ώρες! Ισχύει για αγορές έως 30/09/2026.
    BrandsGalaxy
    Μοναδικές τιμές στα γυναικεία ρούχα Lace! Ισχύει για αγορές έως 30/09/2026.
    Parabita
    Δωρεάν μεεταφορικά στις αποστολές εντός Ελλάδας! Ισχύει για αγορές έως 30/09/2026.
    Issue Fashion
    Ξεπούλημα, τέλος εποχής, επιλεγμένα παπούτσια έως 10€!
    Modivo
    Προσφορές έως -35% σε επιλεγμένα προϊόντα, στις παραγγελίες από 79€! Ισχύει για αγορές έως 05/10/2026.
    Celestino
    Γυναικεία jeans & παντελόνια σε μειωμένες τιμές!
  3. ΠαπούτσιαΠαπούτσια

    Tsakiris Mallas
    Last days of clearance και δωρεάν μεταφορικά! Ισχύει για αγορές έως 30/09/2026.
    BrandsGalaxy
    Μοναδικές τιμές στα παπούτσια Vans! Ισχύει για αγορές έως 01/10/2026.
    epapoutsia.gr
    Προσφορές έως -35% σε επιλεγμένα προϊόντα, στις παραγγελίες από 79€! Ισχύει για αγορές έως 05/10/2026.
    Modivo
    Προσφορές έως -35% σε επιλεγμένα προϊόντα, στις παραγγελίες από 79€! Ισχύει για αγορές έως 05/10/2026.
    SHEIN
    Ανακαλύψτε τις κορυφαίες τάσεις του SHEIN! Ισχύει για αγορές έως 16/10/2026.
    SHEIN
    Super τιμές σε επιλεγμένα προϊόντα! Ισχύει για αγορές έως 16/10/2026.
    BIG SHOES
    Φθινοπωρινές προσφορές έως -70% σε γυναικεία και ανδρικά παπούτσια!
    Dpam
    Αγοράστε ένα φούτερ και πάρτε το παντελόνι φόρμας μόνο με 9,99€! Ισχύει για αγορές έως 04/10/2026.
  4. Αθλητικά ΕίδηΑθλητικά Είδη

    Naturecan
    Δωρεάν μεταφορικά σε όλες τις παραγγελίες!
    Naturecan
    Έκπτωση -5€ στις παραγγελίες άνω των 50€!
    Naturecan
    Έκπτωση -15% σε όλα τα προϊόντα!
    epapoutsia.gr
    Προσφορές έως -35% σε επιλεγμένα προϊόντα, στις παραγγελίες από 79€! Ισχύει για αγορές έως 05/10/2026.
    Modivo
    Προσφορές έως -35% σε επιλεγμένα προϊόντα, στις παραγγελίες από 79€! Ισχύει για αγορές έως 05/10/2026.
    Modivo
    Έκπτωση -10€ στην πρώτη σας αγορά μέσω της εφαρμογής! Ισχύει σε επιλεγμένα μη εκπτωτικά προϊόντα με αξία παραγγελίας άνω των 89€.
    epapoutsia.gr
    Κερδίστε -10€ για την πρώτη σας αγορά μέσω App!
    Vactive
    Έκπτωση -5€ στην πρώτη παραγγελία για αγορές άνω των 25€, με τη χρήση του κωδικού "EURO5"!

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΒΙΝΤΕΟ

10 Τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη | Διατροφή & Δίαιτα για το πως πέφτει η χοληστερόλη!

Ποιες είναι οι 10 τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη; Δείτε το συγκεκριμένο βίντεο και μάθετε το πως πέφτει η χοληστερίν.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Κορονοϊός: Οι 13 μύθοι που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο σχετικά με τον Covid-19

Κορονοϊός: Πολλές είναι οι ανακρίβειες και οι παραπλανητικές πληροφορίες που κυκλοφορούν τις τελευταίες μέρες στο διαδίκ.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;

Η μπανάνα παχαίνει τελικά; Επιτρέπεται να φάω μπανάνα στη δίαιτα άραγε; Για ποιο λόγο να τη συνδυάσω με φυστικοβούτυρο;.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Fit4art Promo Trailer

Δείτε το νέο τρέιλερ του blog μας και κάνετε ΕΓΓΡΑΦΗ στο κανάλι μας στο YOUTUBE... ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πως να φτιάξω brownies;

Πως να φτιάξω brownies; Αν θέλετε και εσείς να φτιάξετε το διάσημο γλύκισμα της Αμερικής στο σπίτι σας, δείτε αυτήν τη φ.. διάβασε τη συνταγή

Πράσινο τσάι συνταγή

Πράσινο τσάι συνταγή. Δείτε ένα απλό και δροσιστικό ρόφημα για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, που ο καθένας μας μπορε.. διάβασε τη συνταγή

Ριζότο με μπλε τυρί

Ριζότο με μπλε τυρί. Δείτε μια φανταστική συνταγή και δοκιμάστε να την εκτελέσετε και εσείς στο σπίτι σας... διάβασε τη συνταγή

Μοσχάρι σε σφολιάτα

Μοσχάρι ουέλινγκτον (beef wellington) τυλιχτό με φύλλο σφολιάτας. Πεντανόστιμο και ζουμερό, με έξτρα εντυπωσιακή εμφάνισ.. διάβασε τη συνταγή


ⓘ Αυτή είναι η AMP έκδοση της ιστοσελίδας για πιο γρήγορη και πιο εύκολη πρόσβαση από τα κινητά. Για να χρησιμοποιήσετε όλες τις δυνατότητες της ιστοσελίδας μας, μπορείτε να μεταβείτε στην κανονική έκδοση, κάνοντας κλικ εδώ.