Ετικέτες: μπάρα δημητριακών με φυστικοβούτυρο, τι λιπαρά έχει
Τι λιπαρά έχει η μπάρα δημητριακών με φυστικοβούτυρο; Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι λιπαρά έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα λιπαρά και τα λιπαρά οξέα που περιέχει η μπάρα δημητριακών με φυστικοβούτυρο. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι λιπαρά έχει η μπάρα δημητριακών με φυστικοβούτυρο;»
Τι λιπαρά έχει η μπάρα δημητριακών με φυστικοβούτυρο;
Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Λιπαρά | 23.80 g | 37 % |
| Κορεσμένα λιπαρά οξέα | 3.200 g | 16 % |
| Δαφνικό (Λαυρικό) οξύ, 12:0 | 0.020 g | |
| Παλμιτικό οξύ, 16:0 | 2.210 g | |
| Στεατικό οξύ, 18:0 | 0.900 g | |
| Μυριστικό οξύ, 14:0 | 0.020 g | |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 7.000 g | |
| Ερουκικό οξύ, 22:1 | 0.080 g | |
| Παλμιτελαϊκό οξύ, 16:1 (n-5) | 0.010 g | |
| Ελαϊκό οξύ, 18:1 | 6.910 g | |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 12.080 g | |
| Αραχιδονικό οξύ, 20:4 | 0.020 g | |
| Στεατικό οξύ, 18:0 | 11.950 g | |
| Οκταδεκατριενοϊκό οξύ | 0.110 g |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.