Ετικέτες: αποξηραμένο ζαχαρούχο φίγγι, τι λιπαρά έχει
Τι λιπαρά έχει το αποξηραμένο ζαχαρούχο φίγγι; Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι λιπαρά έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα λιπαρά και τα λιπαρά οξέα που περιέχει το αποξηραμένο ζαχαρούχο φίγγι. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι λιπαρά έχει το αποξηραμένο ζαχαρούχο φίγγι;»
Τι λιπαρά έχει το αποξηραμένο ζαχαρούχο φίγγι;
Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Λιπαρά | 1.09 g | 2 % |
| Κορεσμένα λιπαρά οξέα | 0.088 g | 0 % |
| Καπρινικό οξύ, 10:0 | 0.014 g | |
| Βεχενικό οξύ, 22:0 | 0.007 g | |
| Παλμιτικό οξύ, 16:0 | 0.034 g | |
| Στεατικό οξύ, 18:0 | 0.020 g | |
| Λιγνοκηρικό οξύ, 24:0 | 0.014 g | |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 0.298 g | |
| Δοκοσενοϊκό οξύ | 0.007 g | |
| Ερουκικό οξύ, 22:1 | 0.007 g | |
| Παλμιτελαϊκό οξύ, 16:1 (n-5) | 0.007 g | |
| Ελαϊκό οξύ, 18:1 | 0.277 g | |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 0.182 g | |
| A-λινολενικό οξύ, 18:3 (n-3) | 0.023 g | |
| Λινολενικό οξύ, 18:2 (n-6), Ω-6 | 0.159 g | |
| Στεατικό οξύ, 18:0 | 0.159 g | |
| Οκταδεκατριενοϊκό οξύ | 0.023 g | |
| Τρανς λιπαρά οξέα | 0.003 g |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.